Degenerasi makula terkait usia (AMD) adalah masalah yang terjadi ketika bagian retina yang disebut makula mengalami kerusakan. Jika Anda mengalami kondisi ini, maka akan kehilangan penglihatan sentral. Anda tidak dapat melihat sesuatu secara detail ataupun melihat sesuatu yang dekat atau jauh. Namun, penglihatan tepi (samping) Anda tetap normal. Bayangkan Anda sedang melihat sebuah jam, jika Anda mengalami AMD, Anda mungkin dapat melihat angka-angka jam, tapi tidak dengan jarumnya. Degenerasi makula basah vs kering Ada dua jenis utama degenerasi makula terkait usia (AMD), yaitu: Degenerasi makula bentuk kering Orang yang mengalami AMD kering mungkin memiliki endapan kuning,...

Mata terasa nyeri atau kemerahan setelah terpapar sinar ultraviolet (UV) secara berlebihan? Mungkin Anda terkena fotokeratitis. Pasalnya, saat mata Anda terkena paparan sinar UV yang berlebihan maka bisa menyebabkan mata merah hingga nyeri dan sakit pada bagian mata. Fotokeratitis adalah suatu kondisi yang terjadi ketika kornea mata Anda mengalami peradangan akibat paparan sinar UV yang berlebihan. Kornea sendiri merupakan ‘jendela’ yang berbentuk kubah bening atau transparan yang menutupi bagian depan mata Anda. Lalu bagaimana jika Anda mengalami kondisi tersebut? Apakah berbahaya? Apakah fotokeratitis berbahaya? Mata, terutama kornea dapat dengan mudah rusak...

Lalat Tsetse adalah salah satu jenis lalat yang banyak ditemukan di benua Afrika. Lalat ini dapat menyebabkan penyakit tidur jika Anda terkena gigitannya. Hal itu dikarenakan lalat Tsetse membawa parasit Typanosoma brucei yang mengakibatkan Anda mengalami penyakit tidur. Ciri lalat ini yaitu adanya kelopak mata yang besar dan memiliki moncong panjang (proboscis) berbentuk mirip jarum di bagian kepala seperti nyamuk. Penyakit tidur sebisa mungkin harus dihindari sebab dapat berakibat kesulitan tidur, koma, bahkan kematian. Penyebab penyakit tidur Penyebab penyakit tidur yang utama adalah parasit Typanosoma brucei yang dapat menginfeksi melalui gigitan lalat Tsetse. Parasit ini...

Istilah albinisme biasanya mengacu pada “oculocutaneous albinism”, yang mana merupakan sebuah kelompok gangguan turunan di mana sedikit atau tidak adanya produksi pigmen melanin. Jenis dan jumlah melanin yang tubuh Anda produksi menentukan warna kulit, rambut, dan mata Anda. Melanin juga memainkan peran dalam perkembangan saraf optik, sehingga orang-orang dengan albinisme memiliki gangguan penglihatan. Tanda-tanda albinisme biasanya terlihat dari warna kulit, mata, dan rambut. Selain itu, orang-orang dengan albinisme lebih sensitif terhadap efek sinar matahari, sehingga mereka memiliki risiko lebih tinggi dalam mengembangkan kanker kulit. Jenis albinisme Cacat gen...

Kulit mangga kini tidak kalah populer dengan daging mangga yang terkenal memiliki rasa manis yang lezat. Popularitasnya mendadak meningkatkan karena bagian terluar dari buah tropis ini diklaim memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan kecantikan kulit. Beragam produk kecantikan pun mulai banyak yang menggunakan ekstrak kulit mangga sebagai bagian dari komposisinya. Manfaat kulit mangga tidak berhenti sampai pada masalah kecantikan. Untuk urusan kesehatan tubuh, kulit mangga juga digadang-gadang memiliki aneka khasiat yang tidak bisa dipandang remeh. Contohnya, kulit buah tropis ini dipercaya mampu melancarkan darah dan sistem pencernaan sampai menangkal potensi kanker....

Familiar dengan anggur hitam? Mungkin Anda lebih sering mengonsumsi jenis anggur lain, seperti anggur merah maupun anggur hijau. Namun, jika Anda mengetahui manfaat anggur hitam yang begitu besar terhadap kesehatan, rasanya sayang untuk melewatkan kebaikan anggur hitam tersebut. Sebelum membahas mengenai manfaat anggur hitam untuk kesehatan, sebaiknya Anda mengetahui lebih dulu kandungan nutrisi anggur hitam sebelum Anda memutuskan untuk mengonsumsinya. Anggur hitam ukuran 100 gram mengandung perkiraan jumlah dan kadar nutrisi, seperti: Vitamin A: 72 IU Vitamin C: 10,9 miligram Zat besi: 0,26 miligram Kalsium: 14 miligram Gula 16, 67 miligram Karbohidrat: 17, 39...

Bikini waxing membuat penampilan seseorang semakin seksi dan percaya diri saat di pantai atau kolam renang. Tidak hanya wanita, tren ini juga dilakukan oleh pria agar tampil lebih maskulin. Bikini waxing mampu mencabut bulu di sekitar daerah intim hingga ke akarnya. Biasanya bulu akan tumbuh kembali 2-9 minggu kemudian. Jenis bahan yang digunakan Waxing dengan jenis hard wax bisa menjadi pilihan yang cocok untuk mencabut rambut kasar seperti area ketiak dan organ intim. Hard wax akan mengeras saat dibiarkan di atas kulit dan ditarik tanpa menggunakan kain atau strip. Efektif atau tidaknya hard wax bergantung pada kualitas lilin yang digunakan. Lilin berkualitas tidak akan menempel...

Wajar jika orangtua khawatir dengan kondisi kesehatan anak. Apakah nutrisi yang diperlukan untuk tumbuh kembang anak sudah tercukupi dengan baik. Sehingga tak jarang orangtua memberikan vitamin untuk anak agar daya tahan tubuhnya terjaga. Ada banyak faktor yang mempengaruhi daya tahan tubuh anak. Selain asupan makanan, ada juga aktivitas sehari-hari serta perilaku hidup bersih dan sehat. Kebutuhan nutrisi pada anak akan dipengaruhi oleh jenis kelamin, usia, dan juga pertumbuhannya. Biasanya anak yang berusia 2-8 tahun membutuhkan sekitar 1000-1400 kalori harian. Tentu akan berbeda dengan kebutuhan kalori orang dewasa. Melihat Kebutuhan Vitamin dan Mineral pada Anak Jika Anda...

Teknik peeling seringkali digunakan beberapa orang untuk mengatasi kulit kusam karena mampu mengikis sel-sel kulit mati di lapisan epidermis kulit. Dua jenis peeling yang paling terkenal yaitu chemical peeling dan physical peeling. Keduanya memiliki perbedaan bahan yang digunakan, prosedur, hasil akhir, serta efek sampingnya masing-masing. Chemical peeling Teknik ini sering digunakan dengan tujuan mengangkat kulit yang rusak di lapisan kulit paling atas sehingga membuat wajah menjadi lebih muda, segar, dan bersinar. Sesuai namanya, teknik ini menggunakan bahan-bahan kimia dalam pengaplikasiannya. Tidak semua orang membutuhkan perawatan ini, kondisi yang...

Kebanyakan orang akan memilih untuk menggunakan obat sakit mata tetes jika secara tiba-tiba mengalami mata merah. Di apotek tersedia beragam pilihan obat sakit mata untuk mengatasi masalah ini. Walaupun memang, dalam kondisi tertentu, sakit mata Anda perlu diatasi dengan bantuan dokter. Rekomendasi obat sakit mata merah Dari sekian produk obat sakit mata, terdapat beberapa jenis obat sakit mata yang digunakan untuk mengatasi mata merah yang Anda alami, antara lain: Air mata buatan (artificial tears) Air mata buatan ini cukup efektif untuk mengatasi mata merah akibat kondisi mata kering. Obat sakit mata serupa dengan obat tetes mata yang berguna untuk melembapkan permukaan mata....

Minyak zaitun telah dikenal memiliki beragam manfaat, termasuk manfaatnya untuk ibu hamil dan bayi. Manfaat minyak zaitun ini dapat dirasakan mulai dari masa mengandung ibu hamil bahkan hingga bayi dilahirkan. Manfaatnya yang didapat, antara lain dapat membantu memudarkan stretch mark, mengatasi puting kering, hingga membantu perkembangan kesehatan janin. Meskipun begitu, ketika ingin menggunakan minyak zaitun, Anda perlu berkonsultasi terlebih dulu dengan dokter. Hal ini bertujuan untuk mengurangi risiko adanya efek samping yang dapat mengganggu kesehatan ibu hamil maupun janin. Manfaat minyak zaitun untuk ibu hamil dan bayi Di bawah ini, terdapat beberapa...

Terkadang, tengkuk sakit bisa saja terjadi ketika Anda sedang sibuk-sibuknya bekerja. Wajar jika Anda mengalami tengkuk sakit atau sakit leher, ingin cepat-cepat menghilangkannya. Salah satu cara yang bisa Anda lakukan adalah melakukan latihan peregangan leher. Apa saja sih latihan yang baik untuk atasi tengkuk sakit? Selain tahu jenis latihannya, Anda juga harus tahu apa yang tidak boleh dilakukan jika tengkuk sakit. Kapan latihan peregangan sebaiknya dilakukan? Anda dapat memulainya sesegera mungkin untuk mengurangi rasa kaku dan nyeri pada leher. Bahkan, terlalu lama beristirahat dapat membuat Anda kesulitan untuk bergerak lagi, terutama berolahraga....

Neutransmitter GABA berfungsi baik dalam menyampaikan pesan antar sel saraf dalam tubuh. Kondisi ini membuat sel saraf tidak akan bekerja terlalu keras sehingga tubuh dan pikiran Anda akan terasa lebih rileks. Beragam manfaat kesehatan lain pun akan terdukung dengan hadirnya komposisi GABA (asam gamma-aminobutirat) yang pas dalam tubuh, mulai dari menurunkan tekanan darah, menghilangkan pusing, sampai menjadi pencegah mabuk perjalanan. Untuk bisa memperoleh komposisi GABA guna manfaat-manfaat kesehatan, seseorang cenderung meminum suplemen yang memiliki kandungan GABA yang tinggi. Namun selain asupan suplemen, Anda juga bisa memperoleh GABA dan mendapatkan manfaatnya dengan...

Varises merupakan gangguan yang muncul ketika pembuluh darah vena membesar, melebar dan terjadi penumpukan darah. Kondisi ini biasanya ditandai dengan pembuluh berwarna merah atau ungu kebiruan yang bengkak dan menonjol di bawah kulit. Untuk mengatasi kondisi ini dilakukan prosedur bedah mengangkat varisus dari kaki atau paha disebut dengan varicose vein stripping. Gangguan ini muncul ketika pembuluh darah vena tidak berfungsi secara normal, vena memiliki katup satu arah yang mencegah darah mengalir kembali ke arah yang sama. Katup yang tidak berfungsi normal seperti lemah atau rusak bisa membuat adanya penumpukan darah pada pembuluh darah dan tidak mengalir ke jantung....

Body positivity, secara umum, adalah tentang mencintai diri Anda sendiri dan orang lain tanpa memandang penampilan fisik. Hal ini tentang mendorong kepositifan diri, penerimaan, dan kesehatan. Jenis dan ukuran tubuh tertentu dianggap paling dapat diterima oleh masyarakat. Pesan tentang apa yang dianggap menarik atau sesuai dengan jenis dan ukuran tubuh dapat merusak banyak orang yang tidak sesuai dengan kriteria khusus tersebut. Lalu harapan ini dapat menyebabkan kesehatan mental yang buruk, ketidakpuasan tubuh, dan perilaku tidak sehat seputar makanan dan olahraga. Body positivity mengalihkan fokus dari penampilan Anda, dan mengidentifikasi seseorang...

Merupakan senyawa kimiawi yang terdapat di dalam tubuh dengan tugas menyampaikan pesan antara satu sel saraf (neuron) ke sel saraf target disebut dengan istilah neurotransmitter. Pada umumnya sel-sel ini terdapat di otot, berbagai kelenjar dan bagian lain di dalam tubuh. Istilah ini memang kurang akrab di telinga sebagian masyarakat. Peran yang dimiliki sangat penting untuk otak dalam mengatur kinerja berbagai sistem di tubuh. Sebagian masyarakat pasti sudah tidak asing dengan beberapa di antaranya seperti oksitosin dan serotonin. Si pembawa pesan penting dalam tubuh ini juga berfungsi terhadap detak jantung, pernapasan, siklus pengaturan tidur hingga pencernaan dan suasana hati....

Flu perut, atau dikenal juga dengan istilah gastroenteritis, disebabkan oleh beberapa virus berbeda yang menyerang sistem pencernaan. Penyakit ini dapat menyebabkan gejala seperti badan menggigil, demam, mual (pada tahap awal infeksi virus) untuk kemudian berubah menjadi lebih parah dan menyebabkan muntah, diare, dan rasa sakit di seluruh tubuh yang parah. Tidak ada obat untuk kondisi ini. Flu perut harus melewati fase sekitar 3 hingga 8 hari sebelum Anda dapat kembali beraktivitas seperti semula. Namun, ada perawatan gastroenteritis tertentu yang dapat mengurangi gejala saat Anda menderita kondisi ini. Artikel ini akan membahasnya dengan lebih lengkap. Minum banyak air Sangat...

Ruang tunggu di dalam sebuah rumah sakit bukanlah hal sepele. Di ruang tunggu rumah sakit, para pengunjung menghabiskan waktu menunggu makin baiknya kondisi saudara ataupun kerabat yang tengah dirawat. Bahkan tidak jarang, ada pasien duduk manis di ruang tunggu rumah sakit guna menanti memperoleh pelayananan kesehatan yang dibutuhkannya. Porsi penting dari ruang tunggu rumah sakit ini membuat Anda tidak bisa seenaknya melakukan berbagai hal di ruangan tersebut. Ada aturan yang mesti dipatuhi agar kondisi ruang tunggu di tempat perawatan medis tersebut tetap nyaman dan aman bagi Anda maupun pengunjung lainnnya. Kira-kira apa saja sebenarnya aturan dari ruang tunggu rumah...

Setiap bagian tubuh kita bekerja secara sistemik untuk bisa melakukan fungsinya masing-masing. Mata adalah bagian kompleks yang bekerja untuk penglihatan Anda. Jika organ ini mengalami kerusakan, maka penglihatan Anda akan ikut terganggu. Salah satu hal yang mendukung fungsi organ ini bekerja optimal adalah vitamin. Terpenuhinya kecukupan vitamin untuk mata akan membuat penglihatan Anda tetap sehat. Lalu, apa akibatnya jika kita mengalami kekurangan vitamin untuk mata? Inilah akibatnya jika Anda kekurangan vitamin untuk mata. Vitamin yang mendukung kesehatan mata adalah vitamin A, B, C, E, asam lemak omega-3, dan beberapa senyawa karotenoid, seperti lutein dan zeaxanthin....

Pankreatitis adalah radang pankreas, kelenjar besar yang terletak di belakang lambung Anda. Orang dengan pankreatitis kronis memiliki peradangan pankreas yang terus-menerus yang menyebabkan kerusakan permanen. Fungsi utama pankreas adalah menghasilkan enzim dan hormon pencernaan, seperti insulin, yang mengatur kadar gula darah Anda. Kerusakan pankreas dapat menyebabkan masalah dengan pencernaan, penyerapan nutrisi, dan produksi insulin. Akibatnya, orang dengan pankreatitis kronis dapat menurunkan berat badan, mengalami diare, menjadi kekurangan gizi dengan kekurangan vitamin dan mengembangkan diabetes. Biasanya diperlukan beberapa tahun untuk perubahan permanen dan gejala terjadi....