Mungkin Anda pernah merasakan sakit leher saat bangun tidur. Leher sulit digerakkan ke kanan atau ke kiri, terasa nyeri dan kaku, bahkan nyerinya bisa terasa sampai ke bahu. Gangguan in sering disebut dengan salah bantal. Sebetulnya masalah salah bantal ini dapat sembuh dengan sendirinya setelah beberapa hari. Namun, tentu saja selama merasakan keluhan tersebut, aktivitas Anda menjadi terbatas, sebab setiap digerakkan leher akan terasa sakit. Jadi, bagaimana cara mengatasi salah bantal? Berikut ini penjelasannya untuk Anda. Cara mengatasi salah bantal Istilah salah bantal tentu hanya sebutan yang beredar di masyarakat untuk kondisi nyeri leher pasca bangun tidur. Dalam dunia medis sendiri,...

Tahukah anda bahwa ada ekosistem lain di tempat tidur anda? Sebuah penelitian menemukan bahwa bantal tempat anda meletakkan kepala adalah rumah dari jutaan jamur spora dari kamar mandi, dapur dan tempat-tempat lainnya. Rata-rata tempat tidur juga dipenuhi ribuan kutu seukuran mikroskopik yang memproduksi begitu banyak kotoran sehingga dapat menambah berat sampai setengah kilo setiap tahunnya ke tempat tidur anda. Bagaimana mereka bisa bertahan hidup? Jawabannya tidak lain adalah manusia sendiri. Manusia memberi mereka makan dengan kulit mati yang mengelupas dari tubuh serta keringat yang menetes sebanyak 100 liter setiap tahunnya. Ini cukup untuk memberikan mimpi buruk. Bantal yang...