{~title_web}
 
+1'd This
Blog UNIKOM
Kategori
Blog Unikom Facebook!
Blog Unikom Tweet!
Artikel Terpoluler
Artikel Terbanyak Dibaca
Berita Unikom Center
Alexa Rank

Cemilan Sehat Untuk Diet: Baik Untuk Dicoba

Cemilan Sehat Untuk Diet: Baik Untuk Dicoba
Sebagian orang yang ingin diet perlu melakukan berbagai cara agar memiliki berat badan ideal atau langsing. Mereka bahkan mencoba menghindari makanan yang berlemak atau memiliki kalori tinggi. Namun tidak semua makanan berpotensi meningkatkan berat badan. Sebenarnya ada banyak cemilan sehat untuk diet yang bisa dicoba. Hal yang perlu diperhatikan orang-orang jika mereka ingin diet adalah jumlah kalori yang dikonsumsi. Mereka perlu membatasi jumlah kalori yang bisa dikonsumsi setiap hari. Namun mereka tidak perlu menerapkan cara seperti itu. Mereka hanya perlu mengkonsumsi cemilan yang tepat untuk menjaga jumlah kalori. Cemilan Yang Dapat Dicoba Selain memberikan rasa...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 66 Kali
Waktu PostingSenin, 02 Maret 20 - 16:14 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriCEMILAN SEHAT, DIET

Hindari Makanan Ini Jika Anda Sedang Menjalankan Diet Mayo

Hindari Makanan Ini Jika Anda Sedang Menjalankan Diet Mayo
Demi mendapatkan tubuh yang langsing dan ideal, para wanita Indonesia rela melakukan segala cara, dan salah satunya adalah melakukan diet. Memang ada berbagai macam diet yang dapat diterapkan oleh mereka, namun yang paling digemari selama beberapa tahun belakangan ini adalah diet mayo. Diet ini dikenal sangat mudah dan juga memberikan hasil yang efektif, padahal disini Anda hanya mengatur pola makan dan menu makanan yang Anda konsumsi setiap harinya untuk sarapan, makan siang dan makan malam. Namun, Anda perlu mengetahui apa saja makanan yang tidak boleh Anda makan saat sedang menjalankan program diet ini. Berikut adalah 5 makanan yang tidak boleh Anda makan: 1. Nasi Putih...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 844 Kali
Waktu PostingKamis, 22 Februari 18 - 10:06 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriDIET MAYO

TIPS: Kacang Bisa Membuat Tubuh Tetap Langsing

TIPS: Kacang Bisa Membuat Tubuh Tetap Langsing
Orang-orang yang melakukan diet kerap menghilangkan kacang dari daftar menu karena tingginya kandungan lemak. Namun penelitian menunjukkan bahwa mengunyah kacang bisa membantu Anda tetap langsing sekaligus sehat. Sebuah studi mengungkapkan bahwa orang-orang yang mengkonsumsi beragam jenis kacang seperti almond, kacang mete, dan kacang kenari menunjukkan berat badan, body mass index (BMI), dan lingkar pinggang yang lebih rendah ketimbang mereka yang tidak mengkonsumsi kacang-kacangan tersebut. Para pengkonsumsi kacang ini juga berisiko lebih rendah terkena penyakit jantung, diabetes tipe 2, dan sindrom metabolisme. Para ahli pun kini merekomendasikan konsumsi 1,5 ons kacang per...
AGUNKz scrEaMO {Agung YuLy Diyantoro} BlogPengirimAGUNKz scrEaMO {Agung YuLy Diyantoro} Blog · Lihat Profil AGUNKz scrEaMO {Agung YuLy Diyantoro} Blog · Lihat Blog AGUNKz scrEaMO {Agung YuLy Diyantoro} BlogViewDibaca : 1816 Kali
Waktu PostingSenin, 23 April 12 - 20:50 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriTIPS DIET, MAKANAN DIET, INFO DIET, TIPS: KACANG BISA MEMBUAT TUBUH TETAP LANGSING