{~title_web}
 
+1'd This
Blog UNIKOM
Kategori
Blog Unikom Facebook!
Blog Unikom Tweet!
Artikel Terpoluler
Artikel Terbanyak Dibaca
Berita Unikom Center
Alexa Rank

Buta Warna Deuteranomali, Apakah Berbahaya untuk Kesehatan?

Buta Warna Deuteranomali, Apakah Berbahaya untuk Kesehatan?
Deuteranomali merupakan salah satu jenis buta warna yang terjadi ketika penderitanya kesulitan mengidentifikasi warna merah dan hijau. Kondisi ini bisa terjadi pada siapa saja dan menjadi salah satu jenis buta warna yang paling umum. Sebagian besar penderita buta warna dalam segala jenis mengalaminya sejak lahir. Hal ini dipengaruhi oleh faktor genetik. Apabila Anda memiliki orang tua dengan riwayat buta warna, Anda pun rentan mengalaminya juga. Dampak deuteranomali bagi kesehatan Secara garis besar, deuteranomali tidak akan menimbulkan gejala yang membahayakan. Apabila buta warna dialami sebagian bawaan lahir dan disebabkan oleh faktor genetik, kondisi ini tidak berbahaya...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 52 Kali
Waktu PostingJumat, 30 Oktober 20 - 09:09 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriBUTA WARNA, GANGGUAN PENGLIHATAN, PENYAKIT MATA

Beberapa Alasan Tidur Berdua Penting Bagi Hubungan Anda

Beberapa Alasan Tidur Berdua Penting Bagi Hubungan Anda
Tidur sangat penting untuk kesehatan Anda seperti halnya makanan, air, dan udara. Jika Anda tidur berdua, menurut para ahli hal itu bahkan dapat meningkatkan kesejahteraan Anda. Tidur adalah perilaku kesehatan yang sangat penting terkait dengan penyakit jantung dan kesejahteraan kejiwaan atau mental. Penelitian juga menemukan bahwa wanita dalam hubungan jangka panjang tertidur lebih cepat dan lebih jarang bangun di malam hari jika dibandingkan dengan wanita lajang. Salah satu penyebabnya adalah rasa aman dan nyaman yang menurunkan kadar hormon stres dan meningkatkan oksitosin, hormon cinta. Selain manfaat kesehatan, hal ini juga bagus untuk hubungan ketika...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 55 Kali
Waktu PostingKamis, 29 Oktober 20 - 20:11 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriTIDUR BERDUA

Hindari Risiko, Ini Cara Cek Obat di BPOM

Hindari Risiko, Ini Cara Cek Obat di BPOM
Hampir semua yang ada di dunia ini memiliki sisi baik dan buruk, tak terkecuali obat. Obat yang merupakan produk dari industri farmasi dibuat dan diciptakan untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan manusia. Namun, di sisi lain obat memiliki risiko membahayakan, terlebih jika obat itu tidak jelas asal usulnya. Penting untuk setiap orang mengetahui cara cek obat di BPOM agar terhindar dari hal-hal yang tak diinginkan. Hampir tiap negara memiliki lembaga atau organisasi khusus yang melakukan kerja-kerja di bidang pengawasan obat dan makanan. Jika di Amerika ada FDA atau Food and Drug Administration, Indonesia memiliki Badan Pengawasan Obat dan Makanan atau BPOM. Keberadaan...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 59 Kali
Waktu PostingRabu, 28 Oktober 20 - 09:51 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriCARA CEK OBAT DI BPOM

Beberapa Jenis Penanganan Clubfoot selain Metode Ponseti

Beberapa Jenis Penanganan Clubfoot selain Metode Ponseti
Salah satu kelainan umum pada bayi yang baru lahir adalah clubfoot atau kaki bengkok. Bentuk kaki ini tidak terlalu sempurna yang terlihat seperti pengkor atau terkilir. Salah satu penanganannya bisa dengan melakukan metode Ponseti. Clubfoot ini terjadi karena penyambung antara otot dan tulang lebih pendek dari yang seharusnya. Sehingga kaki tertarik ke arah dalam. Ada pula yang terlihat seperti terbalik. Bisa hanya terjadi pada satu kaki saja, bisa pula pada keduanya. Jenis-jenis Clubfoot Gejala umum club foot adalah punggung kaki bengkok ke bawah, kaki terlihat terbalik, ukuran kaki lebih pendek, serta otot betis lemah. Kelainan clubfoot ini bisa dibedakan dalam dua jenis...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 57 Kali
Waktu PostingRabu, 28 Oktober 20 - 09:26 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriMETODE PONSETI, PENYAKIT KAKI

Hilangkan Jerawat di Lengan dengan Cara Mudah Ala Rumahan

Hilangkan Jerawat di Lengan dengan Cara Mudah Ala Rumahan
Memiliki jerawat bukanlah hal yang menyenangkan, baik di wajah, punggung ataupun jerawat di lengan. Jerawat adalah kondisi kulit yang umum terjadi pada semua usia. Biasanya, jerawat disebabkan oleh terbukanya pori-pori. Hal ini memungkinkan bakteri, kulit mati, atau minyak masuk ke pori-pori dan kemudian dapat memicu respon dari pada tubuh Anda. Jerawat yang muncul di lengan pun muncul karena faktor yang sama. Artinya, banyak faktor penyebab lain yang menimbulkan munculnya jerawat pada lengan Anda. Nah, berikut beberapa cara mengatasi jerawat ala rumahan. Penyebab jerawat di lengan Berikut utama munculnya jerawat di lengan, meliputi: Kelenjar minyak terlalu aktif....
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 61 Kali
Waktu PostingSelasa, 27 Oktober 20 - 09:28 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriJERAWAT, KESEHATAN KULIT, PERAWATAN KULIT

Perawatan untuk Mata Minus agar Bisa Sembuh

Perawatan untuk Mata Minus agar Bisa Sembuh
Menggunakan kacamata karena mata minus tidak selalu nyaman. Maka dari itu banyak yang menginginkan mata minus bisa sembuh. Tapi sebenarnya apakah hal itu bisa terjadi? Sayangnya hingga 2020, belum ada obat yang mampu menyembuhkan mata minus. Mata minus alias miopia ini bukanlah penyakit mata, melainkan kelainan refraksi mata. Kelainan refraksi yang disebabkan oleh bola mata yang tumbuh terlalu panjang selama masa kanak-kanak. Hal ini menyebabkan sinar cahaya terfokus pada suatu titik di depan retina, bukan langsung pada permukaannya. Meski mata minus belum bisa sembuh, ada beberapa metode yang terbukti mampu memperlambat perkembangan miopia selama masa...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 58 Kali
Waktu PostingSelasa, 27 Oktober 20 - 08:46 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriMATA MINUS BISA SEMBUH

Sudah Tahu 5 Fakta Penting Hepatitis Autoimun?

Sudah Tahu 5 Fakta Penting Hepatitis Autoimun?
Hepatitis mengacu pada kondisi peradangan hati yang bisa membahayakan nyawa. Penyakit ini pun menjadi kian menyeramkan karena tergolong penyakit menular. Namun dari beragam jenis penyakit hepatitis yang ada, ternyata ada jenis yang tidak menular, yaitu hepatitis autoimun. Hepatitis autoimun merupakan kondisi ketika sistem kekebalan tubuh yang ada pada diri Anda justru berbalik menciptakan antibodi yang menyerang sel-sel baik di organ hati atau liver. Penyerangan tersebut menimbulkan peradangan bahkan tidak jarang pembengkakan di organ tersebut. Meskipun tidak menular, bukan berarti kewaspadaan Anda terkait hepatitis autoimun bisa dikurangi. Bagaimanapun, hepatitis autoimun...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 63 Kali
Waktu PostingSenin, 26 Oktober 20 - 10:41 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriPENYAKIT AUTOIMUN, HEPATITIS

Cara Alami Membasmi Telur Dan Kutu Rambut

Cara Alami Membasmi Telur Dan Kutu Rambut
Meskipun memiliki kutu rambut sama sekali tidak terkait dengan kebersihan yang buruk, banyak orang mengalami kepanikan saat menyadari bahwa anak mereka memiliki banyak kutu bahkan telur kutu rambut. Kutu dewasa dapat berwarna coklat muda atau abu-abu, panjangnya dua sampai tiga milimeter, dan memiliki umur sekitar 30 hari. Seekor betina dewasa dapat bertelur rata-rata enam telur per hari (hingga sepuluh) dan melakukannya sedekat mungkin dengan kulit kepala untuk meningkatkan kelangsungan hidup, mengamankan telur ke batang rambut dengan zat seperti lem. Telur kutu seukuran kepala peniti, dan tampak keputihan atau kuning. Diperlukan waktu sekitar delapan...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 62 Kali
Waktu PostingJumat, 23 Oktober 20 - 09:36 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriTELUR KUTU RAMBUT

Ini Alasan Pentingnya Mendorong Kebiasaan Belajar Membaca Anak

Ini Alasan Pentingnya Mendorong Kebiasaan Belajar Membaca Anak
Pernahkah Anda mengalami kesulitan mengajarkan anak untuk membaca? Kalau iya, Anda tidak sendirian. Membangun kebiasaan belajar membaca anak memang bukan hal yang mudah. Oleh karena itu, Anda perlu mengenali pendekatan yang tepat untuk anak Anda. Beberapa orang tua memilih untuk menyerahkan seluruh tanggung jawab mengajar kepada pihak sekolah. Padahal, anak tetap perlu diajarkan membaca di rumah agar bisa mengikuti pelajaran di sekolah dengan baik. Sebagai orang tua, sebaiknya Anda tetap membimbing anak untuk belajar membaca walaupun hal tersebut akan diajarkan juga di sekolah. Mengapa membangun kebiasaan belajar membaca anak itu penting? Umumnya, anak pertama kali...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 62 Kali
Waktu PostingJumat, 23 Oktober 20 - 08:42 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriPARENTING, PERKEMBANGAN ANAK

Apakah Atresia Esofagus Bisa Dideteksi sejak Bayi dalam Kandungan?

Apakah Atresia Esofagus Bisa Dideteksi sejak Bayi dalam Kandungan?
Bayi yang mengalami atresia esofagus memiliki kemungkinan masalah gizi jangka panjang sehingga bayi akan menderita gizi kurang atau gizi buruk. Parahnya, jika kelainan ini tidak ditangani segera maka bayi bisa mengalami kematian. Atresia esofagus merupakan kelainan dimana esofagus (kerongkongan) dan saluran pencernaan di bawahnya tidak tersambung. Akibatnya, ASI yang diberikan tidak dapat dicerna oleh tubuh. Penanganan sejak awal menjadi kunci agar bayi bisa kembali normal. Oleh karena itu, dibutuhkan deteksi yang bahkan bisa dilakukan sejak bayi dalam kandungan. Teknik deteksi saat bayi di kandungan Lewat teknologi canggih yang semakin hari semakin berkembang, kelainan pada bayi...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 63 Kali
Waktu PostingRabu, 21 Oktober 20 - 16:18 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriATRESIA ESOFAGUS

4 Cara Mencegah Agar Tidak Mengalami Gangguan Elektrolit

4 Cara Mencegah Agar Tidak Mengalami Gangguan Elektrolit
Organ-organ dalam tubuh memerlukan elektrolit untuk bisa berfungsi dengan normal. Jika terjadi ketidakseimbangan atau gangguan elektrolit, maka bisa menimbulkan masalah kesehatan yang cukup serius. Gangguan elektrolit ini terjadi ketika mineral-mineral seperti klorida, kalsium, kalium, fosfat, hingga magnesium dalam darah tidak seimbang, bisa lebih tinggi atau kadarnya lebih rendah. Akibatnya bisa memicu beragam gangguan fungsi organ tubuh, seperti fungsi otak, kontraksi otot, serta irama jantung yang dipengaruhi oleh ketidakseimbangan kadar elektrolit ini. Bahkan bahayanya bisa menyebabkan kejang, koma, serta gagal jantung. Pengobatan Gangguan Elektrolit Jika gangguan...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 62 Kali
Waktu PostingRabu, 21 Oktober 20 - 08:48 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriPENYAKIT GINJAL, DEHIDRASI

Cara Ampuh Menghilangkan Kutil Dengan Bantuan Medis

Cara Ampuh Menghilangkan Kutil Dengan Bantuan Medis
Kutil adalah pertumbuhan kecil dengan tekstur kasar yang dapat muncul di bagian tubuh manapun. Kutil disebabkan oleh virus dalam keluarga human papillomavirus (HPV). Diperkirakan sekitar 1 dari 3 anak dan remaja memiliki kutil, namun hanya sekitar 3-5 persen dari populasi orang dewasa. Ini mungkin disebabkan karena sistem kekebalan tubuh manusia yang menjadi semakin baik dalam mencegah perkembangan dan pertumbuhan kutil. Orang-orang dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah memiliki risiko tinggi menderita kutil. Artikel ini akan membahas berbagai cara ampuh menghilangkan kutil. Kebanyakan kutil akan hilang dengan sendirinya tanpa perlu perawatan medis khusus, mulai dari...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 63 Kali
Waktu PostingSelasa, 20 Oktober 20 - 09:28 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriCARA AMPUH MENGHILANGKAN KUTIL

Alami Tanda-tanda Ini, Waspadai Gejala Trombosit Tinggi

Alami Tanda-tanda Ini, Waspadai Gejala Trombosit Tinggi
Trombosit berperan penting dalam pembekuan sel darah merah. Normalnya dalam tiap mikroliter darah, terdapat trombosit sebanyak 100.000—400.000 sel. Namun ada masanya, Anda mengalami trombosit tinggi karena berbagai masalah kesehatan, mulai dari anemia sampai adanya infeksi yang membuat jumlah trombosit bisa melonjak hingga lebih dari 1 juta sel per mikroliter darah. Terlalu tingginya trombosit menjadi sinyal yang tidak baik bagi tubuh. Ini karena fungsi trombosit adalah membekukan darah, ketika jumlahnya terlalu banyak, darah cenderung akan menggumpal dan menimbulkan risiko berbagai penyakit terkait pembuluh darah, seperti penyakit jantung koroner sampai stroke. Hanya saja,...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 68 Kali
Waktu PostingSenin, 19 Oktober 20 - 13:41 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriTROMBOSIT TINGGI, PENYAKIT

Suplemen AREDS untuk Degenerasi Makula Terkait Usia (AMD)

Suplemen AREDS untuk Degenerasi Makula Terkait Usia (AMD)
Degenerasi makula terkait usia (AMD) adalah masalah yang terjadi ketika bagian retina yang disebut makula mengalami kerusakan. Jika Anda mengalami kondisi ini, maka akan kehilangan penglihatan sentral. Anda tidak dapat melihat sesuatu secara detail ataupun melihat sesuatu yang dekat atau jauh. Namun, penglihatan tepi (samping) Anda tetap normal. Bayangkan Anda sedang melihat sebuah jam, jika Anda mengalami AMD, Anda mungkin dapat melihat angka-angka jam, tapi tidak dengan jarumnya. Degenerasi makula basah vs kering Ada dua jenis utama degenerasi makula terkait usia (AMD), yaitu: Degenerasi makula bentuk kering Orang yang mengalami AMD kering mungkin memiliki endapan kuning,...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 31 Kali
Waktu PostingKamis, 15 Oktober 20 - 11:22 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriPENYAKIT MATA, PENYAKIT RETINA

Distrofi Miotonik & Kondisi Lain Penyebab Kelopak Mata Turun

Distrofi Miotonik & Kondisi Lain Penyebab Kelopak Mata Turun
Salah satu jenis distrofi otot, distrofi miotonik, amat potensial menyebabkan gangguan otot dan sistem tubuh lain. Penderita umumnya akan merasakan massa ototnya berkurang atau melemah. Distrofi jenis ini biasanya menyasar kelompok otot yang ada di sekitar wajah sehingga masalah-masalah seperti kelopak mata turun, dan sebagainya mungkin dialami oleh para penderita. Namun, masalah kelopak mata turun tidak selalu berkaitan dengan distrofi miotonik. Ada beberapa kondisi kesehatan atau sebab lain yang bisa membuat kelopak mata turun atau disebut ptosis. Sebenarnya kondisi ini boleh untuk tidak terlalu dikhawatirkan, seperti gangguan mata lainnya. Akan tetapi, karena kelopak mata...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 38 Kali
Waktu PostingRabu, 14 Oktober 20 - 13:27 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriDISTROFI MIOTONIK

Infeksi Postpartum

Infeksi Postpartum
Infeksi postpartum merupakan jenis infeksi yang terjadi pada seorang ibu setelah melahirkan anak. Walaupun jarang terjadi, infeksi postpartum bisa memicu bagian organ tubuh tertentu yang meliputi rahim, serviks, vagina, atau perineum (jalur keluarnya bayi). Infeksi postpartum bisa dipengaruhi oleh adanya robekan pada perineum, luka terbuka pada rahim dimana terdapat plasenta yang menempel di bagian tersebut, atau bekas luka pascaoperasi caesar. Bagian-bagian tubuh tersebut lebih rentan terhadap infeksi postpartum. Tidak hanya itu, seorang ibu yang baru melahirkan anak dan menggunakan kateter bisa mengalami infeksi di bagian saluran kemih. Faktor Risiko Seorang...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 37 Kali
Waktu PostingRabu, 14 Oktober 20 - 10:38 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriINFEKSI POSTPARTUM

Jauhi Penyebab Kram Perut Saat Lari agar Olahraga Lebih Nyaman

Jauhi Penyebab Kram Perut Saat Lari agar Olahraga Lebih Nyaman
Pernahkah Anda merasa kram perut saat lari? Kondisi ini sebenarnya cukup normal dan banyak dialami. Kram perut saat lari sering kali diikuti dengan gejala lainnya, seperti sensasi ingin buang air kecil, diare, atau mual. Waspada penyebab kram perut saat lari Anda mungkin bertanya, apa saja faktor penyebab kram perut saat lari yang sering Anda alami ini. Berdasarkan penuturan dari Runners World, faktor pemicu kram perut ketika berlari dapat beragam, seperti: Makan dalam porsi berlebih sebelum berlari Mungkin Anda pernah berpikir, jika ingin kuat berlari jauh atau bertahan untuk berlari selama berjam-jam, Anda perlu memiliki tenaga yang cukup. Caranya, dengan mengonsumsi banyak...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 29 Kali
Waktu PostingSelasa, 13 Oktober 20 - 09:25 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriKRAM PERUT, LARI

Fotokeratitis

Fotokeratitis
Mata terasa nyeri atau kemerahan setelah terpapar sinar ultraviolet (UV) secara berlebihan? Mungkin Anda terkena fotokeratitis. Pasalnya, saat mata Anda terkena paparan sinar UV yang berlebihan maka bisa menyebabkan mata merah hingga nyeri dan sakit pada bagian mata. Fotokeratitis adalah suatu kondisi yang terjadi ketika kornea mata Anda mengalami peradangan akibat paparan sinar UV yang berlebihan. Kornea sendiri merupakan ‘jendela’ yang berbentuk kubah bening atau transparan yang menutupi bagian depan mata Anda. Lalu bagaimana jika Anda mengalami kondisi tersebut? Apakah berbahaya? Apakah fotokeratitis berbahaya? Mata, terutama kornea dapat dengan mudah rusak...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 50 Kali
Waktu PostingSenin, 12 Oktober 20 - 10:37 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriFOTOKERATITIS

Gerakan Senam Osteoporosis yang Perlu Dihindari

Gerakan Senam Osteoporosis yang Perlu Dihindari
Penderita osteoporosis dianjurkan untuk tetap menerapkan gaya hidup sehat yang baik untuk tulang, salah satunya dengan rutin berolahraga. Namun, jenis olahraga yang dilakukan tentu saja tidak bisa sembarangan. Jenis olahraga yang paling dianjurkan untuk pasien osteoporosis adalah senam dan beberapa olahraga sejenis. Lalu, gerakan senam osteoporosis seperti apa yang dianjurkan untuk penderita yang mengalami pengeroposan tulang? Untuk mencegah dampak buruk yang dapat ditimbulkan, beberapa gerakan harus Anda hindari ketika melakukan senam osteoporosis. Beberapa gerakan yang memperburuk kondisi penderita osteoporosis antara lain: Olahraga kardio Gerakan kardio seperti melompat,...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 46 Kali
Waktu PostingSenin, 12 Oktober 20 - 09:44 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriGERAKAN SENAM, OSTEOPOROSIS, KESEHATAN TULANG

Bagaimana Hipotalamus Mengatur Nafsu Makan Seseorang?

Bagaimana Hipotalamus Mengatur Nafsu Makan Seseorang?
Hipotalamus bertanggung jawab menstimulasi berbagai hormon penting bagi tubuh. Bagian otak yang berukuran kecil ini juga memengaruhi nafsu makan seseorang. Otak memiliki sistem keseimbangan yang baik, jika tubuh dirasa mengalami kekurangan energi, maka hipotalamus melakukan mekanisme yang akan meningkatkan rasa lapar. Begitu pun sebaliknya. Hipotalamus dan fungsinya Hipotalamus terletak di bagian tengah otak berdekatan dengan kelenjar pituitari. Keduanya berkesinambungan dalam memberikan respon dan stimulasi. Hipotalamus memberikan stimulasi ke kelenjar pituitari untuk menghasilkan hormon tertentu. Meskipun berukuran sangat kecil, namun hipotalamus memiliki peran krusial,...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 59 Kali
Waktu PostingSabtu, 10 Oktober 20 - 10:00 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriHIPOTALAMUS