{~title_web}
 
+1'd This
Blog UNIKOM
Kategori
Blog Unikom Facebook!
Blog Unikom Tweet!
Artikel Terpoluler
Artikel Terbanyak Dibaca
Berita Unikom Center
Alexa Rank

Greek Yogurt, Jenis Yogurt yang Paling Diminati

Greek Yogurt, Jenis Yogurt yang Paling Diminati
Yogurt merupakan salah satu jenis makanan yang mengandung rendah lemak dan kalori. Yogurt juga seringkali dijadikan sebagai makanan penambah energi bagi Anda yang sedang menjalani program menurunkan berat badan. Jenis dari yogurt ini ada berbagai macam. Akan tetapi jenis yang paling diminati adalah greek yogurt. Greek yogurt terbaik ini memang paling diminati karena dinilai memiliki kandungan nutrisi yang cukup lengkap. Tidak hanya cukup nutrisi, greek yogurt juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Tapi tahukah Anda jika kandungan di dalam yogurt berbeda – beda di setiap jenisnya? Lalu, apa yang menjadikan greek yogurt sebagai pilihan terbaik untuk kesehatan Anda? Berikut ini...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 36 Kali
Waktu PostingRabu, 24 Februari 21 - 10:31 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriMAKANAN SEHAT, POLA HIDUP SEHAT

Merasa Hidup Tidak Berharga karena Trauma Masa Kecil, Bagaimana Cara Mengatasinya?

Merasa Hidup Tidak Berharga karena Trauma Masa Kecil, Bagaimana Cara Mengatasinya?
Trauma masa kecil seringkali membuat seseorang tidak berharga karena hilangnya kepercayaan diri dan harga diri. Apabila Anda merasa hidup tidak berharga, produktivitas akan terganggu bahkan mengakibatkan depresi jika tidak segera ditangani. Jenis-jenis trauma masa kecil Trauma masa kecil merupakan peristiwa mengancam hidup atau keamanan tubuh yang dialami seorang anak. Ada banyak kejadian yang bisa menyebabkan trauma masa kecil, seperti: - Pelecehan fisik atau seksual - Kecelakaan kendaraan - Bencana alam - Trauma medis - Kekerasan dari keluarga Kejadian-kejadian tersebut menimbulkan dampak psikologis pada anak-anak. Ketika seorang anak mengalami...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 38 Kali
Waktu PostingSenin, 22 Februari 21 - 18:14 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriMERASA HIDUP TIDAK BERHARGA

Suka Minum Susu Penggemuk? Intip Faktanya, Yuk!

Suka Minum Susu Penggemuk? Intip Faktanya, Yuk!
Ibu hamil, ibu menyusui, maupun anak berusia di bawah lima tahun alias balita kerap dianjurkan mengonsumsi susu penggemuk guna menaikkan berat badan. Ini karena pada golongan-golongan tersebut, dibutuhkan energi yang lebih besar untuk menunjang kegiatan dan tumbuh kembang. Namun, benarkah susu penggemuk efektif untuk menaikkan berat badan? Bagaimana efek sampingnya untuk badan dan kesehatan Anda? Berikut ini adalah berbagai fakta mengenai susu penggemuk yang mesti Anda ketahui. Mengetahui beragam fakta di bawah ini akan membuat Anda lebih nyaman dan berhati-hati dalam mengonsumsi jenis susu tersebut. Kalori Lebih Tinggi Perbedaan susu penggemuk dengan susu biasa terletak...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 29 Kali
Waktu PostingSelasa, 16 Februari 21 - 13:15 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriPOLA HIDUP SEHAT

6 Kelebihan Hidup Sendiri yang Jarang Terungkap

6 Kelebihan Hidup Sendiri yang Jarang Terungkap
Hidup sendiri kerap diidentikkan dengan suasana sepi yang membosankan. Karena itu, banyak orang pun menjadi ragu untuk memutuskan guna hidup sendiri atau tidak. Mungkin Anda termasuk di antara orang yang sedang galau untuk memilih hidup sendiri atau tetap bersama keluarga. Namun sebenarnya di balik kesan sepi dan membosankan, banyak kelebihan hidup sendiri yang jarang terungkap ke publik. Keuntungan-keuntungan tersebut akan sulit Anda peroleh jika masih memilih hidup bersama keluarga besar. Apa saja sebenarnya kelebihan hidup sendiri? Berikut ini adalah beberapa contoh kelebihan yang bisa Anda peroleh ketika pindah ke hunian sendiri tanpa seorangpun yang menemani....
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 76 Kali
Waktu PostingKamis, 28 Januari 21 - 09:53 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriKELEBIHAN HIDUP SENDIRI

Apel, Kunci Cara Sehat Anak Kost

Apel, Kunci Cara Sehat Anak Kost
Menjadi seorang anak kost bukanlah alasan Anda tidak bisa hidup sehat. Anak kost identik dengan hidup sembarangan, pola makan tidak teratur, dan jarang berolahraga karena kesibukan di kampus ataupun kantor. Untungnya, hanya dengan menambahkan buah apel ke dalam menu makanan sehari-hari dapat membantu menjaga kesehatan tubuh. Ini dikarenakan buah apel mengandung banyak nutrisi seperti kalori, karbohidrat, serat, vitamin C, potasium, dan vitamin K. Apel menjadi kunci cara sehat anak kost karena kandungan mangan, tembaga, vitamin A, E, B1, B2, dan B6, serta kaya kandungan polifenol. Buah apel baik untuk menurunkan berat badan Apel dapat menjadi cara sehat anak kost karena kemampuannya...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 69 Kali
Waktu PostingKamis, 28 Januari 21 - 08:32 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriMAKANAN SEHAT, POLA HIDUP SEHAT, BUAH DAN SAYURAN

Manfaat Susu Almond Sebagai Alternatif Susu Sapi

Manfaat Susu Almond Sebagai Alternatif Susu Sapi
Almond merupakan kacang terkenal dan berasal dari Timur Tengah yang memiliki banyak manfaat. Kacang ini sering dikonsumsi sebagai makanan ringan, digiling menjadi tepung, dan terkadang diubah menjadi susu. Susu almond merupakan salah satu produk olahan almond yang paling populer karena memiliki sifat yang sangat penting yaitu bebas laktosa. Orang dengan intoleransi laktosa mengkonsumsi susu almond sebagai alternatif yang sehat dan enak untuk minuman susu tradisional. Namun banyak juga orang yang menyukai rasa susu almond yang manis dan mengandung kacang. Anda bisa minum susu almond tawar atau menggunakannya dalam resep yang membutuhkan susu hewani. Di luar rasanya, susu...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 90 Kali
Waktu PostingJumat, 15 Januari 21 - 11:43 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriMAKANAN SEHAT, POLA HIDUP SEHAT

Apa Saja Sih Manfaat Mengonsumsi Beras Ungu?

Apa Saja Sih Manfaat Mengonsumsi Beras Ungu?
Pernahkah Anda melihat nasi berwarna ungu? Untuk pecinta Drama Korea (drakor), tentu hal itu sudah tidak asing sebab beras ungu cukup populer di Korea. Beras ungu sebenarnya berwarna condong gelap seperti hitam dan baru akan berwarna ungu ketika dimasak. Warna ungu tersebut muncul karena adanya kandungan anthocyanin yang juga terdapat pada berbagai makanan alami berwarna ungu gelap lainnya seperti terong dan blueberry. Meski beras ungu populer di Korea, namun sebenarnya beras ini berasal dari Jepang. Lalu, apa beda beras ungu dan beras biasa selain dari segi warnanya? Serta apa saja manfaat beras ungu jika dikonsumsi? Berikut penjelasan lengkapnya! Perbedaan dengan beras...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 61 Kali
Waktu PostingSelasa, 05 Januari 21 - 08:41 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriMAKANAN SEHAT, POLA HIDUP SEHAT

Bahaya Daging Babi Bagi Tubuh Manusia

Bahaya Daging Babi Bagi Tubuh Manusia
Banyak orang yang memiliki hobi berkunjung ke berbagai tempat, terutama jika tempat tersebut menyediakan makanan yang menarik. Banyak makanan yang menarik yang bisa dikonsumsi pengunjung, salah satunya termasuk daging babi. Meskipun demikian, sama seperti makanan lain, daging babi juga bisa berisiko bagi tubuh. Oleh karena itu, bahaya daging babi perlu diperhatikan. Apa Saja Kondisi yang Bisa Terjadi? Jika Anda ingin mengkonsumsi daging babi, Anda perlu pahami bahwa bahaya daging babi bisa memicu kondisi berikut: Tekanan darah tinggi Salah satu gangguan pada tubuh yang perlu diwaspadai adalah tekanan darah tinggi. Tekanan darah tinggi bisa terjadi karena seseorang...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 61 Kali
Waktu PostingSelasa, 22 Desember 20 - 09:37 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriMAKANAN SEHAT, POLA HIDUP SEHAT

Ciri-Ciri Tubuh Kekurangan Vitamin B dan Cara Mencegahnya

Ciri-Ciri Tubuh Kekurangan Vitamin B dan Cara Mencegahnya
Salah satu anjuran makan sehat adalah dengan mengonsumsi variasi makanan yang bernutrisi. Nutrisi yang diperlukan tubuh memang tersebar di berbagai makanan sehat atau suplemen vitamin B. Jika Anda hanya mengonsumsi makanan yang sama, kekurangan nutrisi pun berisiko terjadi. Salah satu risiko defisiensi yang mungkin terjadi adalah kekurangan vitamin B tertentu. Sebab, ada vitamin B yang terkonsentrasi di kelompok makanan tertentu juga. Misalnya, untuk vitamin B12 utamanya ditemukan di daging dan produk susu. Sementara itu, vitamin B7 banyak terkandung di buah dan sayuran.Kekurangan vitamin B karena tidak mengonsumsi makanan sehat bervariasi dapat menimbulkan gejala tertentu....
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 59 Kali
Waktu PostingSelasa, 08 Desember 20 - 11:02 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriVITAMIN B, POLA HIDUP SEHAT

Apa Saja Manfaat Ikan Lele bagi Kesehatan?

Apa Saja Manfaat Ikan Lele bagi Kesehatan?
Siapa yang tidak tahu tentang ikan lele? Ikan ini mudah ditemukan, mudah diolah, dan yang penting memiliki harga yang relatif terjangkau. Banyak yang menyepelekan ikan lele karena dengan harga yang murah tentunya makanan tersebut tidak baik bagi kesehatan tubuh. Kira-kira apakah benar hal tersebut? Dan apa saja manfaat ikan lele bagi kesehatan? APA SAJA MANFAAT IKAN LELE BAGI KESEHATAN? Dengan kandungan nutrisi yang bervariasi mulai dari asam lemak, protein, vitamin, dan beberapa mineral menjadikan ikan lele memiliki manfaat bagi kesehatan. Berikut beberapa manfaat ikan lele bagi kesehatan yang tidak kalah dengan makanan hewani lainnya: • Kandungan asam lemak omega-3...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 295 Kali
Waktu PostingSenin, 30 Desember 19 - 15:09 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 1 Bagus, 0 Jelek
KategoriIKAN LELE, HIDUP SEHAT

Kata-Kata Indah

Kata-Kata Indah
Kata Kata Kehidupan Yang Indah Jika terpaksa harus kalah, maka jadilah pecundang terhormat daripada kalah sebelum berjuang. padahal sebenarnya, sahabat berhak menjadi pemenang mulia. Jangan meremehkan kesempatan kecil yang muncul di hadapan kita. Ingat, seringkali kesempatan kecil merupakan awal dari kesuksesan yang besar. Makin banyak kita membuang waktu untuk merasa iri pada bakat ataupun kesuksesan orang lain, maka semakin sulit pula kita berkembang maju. Buang sikap negatif itu! Jadilah seperti yang kamu inginkan, karena kamu hanya memiliki satu kehidupan dan kesempatan untuk melakukan hal yang ingin kamu inginkan. Kita dilahirkan dengan 2 buah telinga di kanan dan di kiri, supaya...
Dewi SartikaPengirimDewi Sartika · Lihat Profil Dewi Sartika · Lihat Blog Dewi SartikaViewDibaca : 3010 Kali
Waktu PostingMinggu, 15 Februari 15 - 19:46 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriKEHIDUPAN, CINTA, PERSAHABATAN

Usia 20-an, Apa yang Harus Dilakukan?

Usia 20-an, Apa yang Harus Dilakukan?
Apakah Anda sekarang berusia 20-an? Atau Anda sedang bersiap untuk menyambut usia 20? Usia 20-an sering dianggap sebagai usia untuk dewasa dan menjadi pribadi yang matang. Kelihatannya akan ada masa-masa menyenangkan yang akan dilalui pada usia tersebut. Tapi faktanya tak semua bisa berjalan mulus saat Anda sudah sampai di usia 20-an. Banyak orang yang melakukan kesalahan-kesalahan besar dan fatal di usia 20-an. Dan seperti yang dilansir oleh lifehack.org, ada tujuh kesalahan terbesar yang sering dilakukan orang pada usia 20-an. Berpikir Bahwa Pendidikan dan Bakat Sudah Cukup Kecerdasan tinggi, bakat alami, dan nilai-nilai sempurna dari universitas terkemuka tampaknya sudah bisa...
AGUNKz scrEaMO {Agung YuLy Diyantoro} BlogPengirimAGUNKz scrEaMO {Agung YuLy Diyantoro} Blog · Lihat Profil AGUNKz scrEaMO {Agung YuLy Diyantoro} Blog · Lihat Blog AGUNKz scrEaMO {Agung YuLy Diyantoro} BlogViewDibaca : 2014 Kali
Waktu PostingJumat, 05 September 14 - 07:16 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriTIPS, HIDUP, USIA 20 AN DALAM HIDUP, SEPERTI APA USIA 20

Kenapa Artis Gampang Tergoda Narkoba ?

Kenapa Artis Gampang Tergoda Narkoba ?
Gaya hidup modern dan rasa ingin coba-coba mendorong seseorang, tak terkecuali selebriti, melakukan hal tidak biasa. Mulai dari minuman keras hingga mengkonsumsi obat-obatan terlarang narkoba dan sejenisnya. Penggunaan narkoba kini sudah mulai meluas. Malah penggunaan barang berbahaya itu sudah menjadi konsumsi banyak kalangan dengan bebas di ruang publik, mulai dari kafe, hotel. Bahkan tanpa ragu para selebriti atau kalangan jet set menggelar pesta malam berbumbu narkoba di kediamannya. Lantas, apa sebenarnya yang membuat pasa selebriti dengan...
AGUNKz scrEaMO {Agung YuLy Diyantoro} BlogPengirimAGUNKz scrEaMO {Agung YuLy Diyantoro} Blog · Lihat Profil AGUNKz scrEaMO {Agung YuLy Diyantoro} Blog · Lihat Blog AGUNKz scrEaMO {Agung YuLy Diyantoro} BlogViewDibaca : 3130 Kali
Waktu PostingSenin, 04 Februari 13 - 07:57 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriINFO, GAYA HIDUP, NARKOBA, MENGAPA ARTIS GAMPANG TERGODA NARKOBA ?

Hidup Galau dan Kesepian Bisa Mempengaruhi Kinerja Otak

Hidup Galau dan Kesepian Bisa Mempengaruhi Kinerja Otak
Seseorang yang sering merasa kesepian memiliki resiko tinggi menderita demensia. Hal tersebut disimpulkan dari sebuah penelitian yang diadakan di Belanda. Demensia sendiri adalah sindrom yang menunjukkan adanya penurunan fungsi otak pada seseorang. Pada penelitian tersebut, Arkin Mental Health Care atau Pusat Kesehatan Mental Arkin di Amsterdam mengamati 2.200 partisipan dengan usia antara 65-86 tahun. Di antara para lansia tersebut yang di awal penelitian mengakui bahwa mereka merasa kesepian, 13,4 % nya mengalami demensia 3 tahun kemudian. Sedangkan yang di awal penelitian tak merasa kesepian ternyata hanya 5,7% saja yang mengalami demensia. Hasil penelitian...
AGUNKz scrEaMO {Agung YuLy Diyantoro} BlogPengirimAGUNKz scrEaMO {Agung YuLy Diyantoro} Blog · Lihat Profil AGUNKz scrEaMO {Agung YuLy Diyantoro} Blog · Lihat Blog AGUNKz scrEaMO {Agung YuLy Diyantoro} BlogViewDibaca : 3341 Kali
Waktu PostingMinggu, 30 Desember 12 - 16:15 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriGALAU, OTAK, TIPS, LIFE STYLE, HIDUP GALAU DAN KESEPIAN BISA MEMPENGARUHI KINERJA OTAK

Hidup Bersyukur Bisa Membawa Efek Positif Pada Kesehatan

Hidup Bersyukur Bisa Membawa Efek Positif Pada Kesehatan
Bersyukur pada nikmat dan rejeki yang telah dianugrahkan oleh Allah pada kita, ternyata membawa banyak manfaat dan kebaikan. Hal ini diungkap oleh berbagai penelitian seperti yang dilakukan Giacomo Bono, PhD. Profesor bidang psikologi di California State University. Berikut diantara manfaat bersyukur yang bisa Anda dapatkan seperti dikutip dari huffingtonpost: 1. Kesehatan Mental. Bersyukur ternyata dapat menjadikan kesehatan mental seorang remaja lebih baik. Ia akan menjadi lebih bahagia, serta bertingkah laku positif dan jauh dari tindakan merugikan seperti obat-obatan terlarang. “Pandai bersyukur bisa jadi hal yang dibutuhkan oleh masyarakat kita untuk...
AGUNKz scrEaMO {Agung YuLy Diyantoro} BlogPengirimAGUNKz scrEaMO {Agung YuLy Diyantoro} Blog · Lihat Profil AGUNKz scrEaMO {Agung YuLy Diyantoro} Blog · Lihat Blog AGUNKz scrEaMO {Agung YuLy Diyantoro} BlogViewDibaca : 4529 Kali
Waktu PostingMinggu, 30 Desember 12 - 16:08 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriTIPS KESEHATAN, BERSYUKUR, HIDUP BERSYUKUR BISA MEMBAWA EFEK POSITIF PADA KESEHATAN

Cerita Inspiratif: LALAT dan LEBAH

Cerita Inspiratif: LALAT dan LEBAH
LALAT dan LEBAH Mengapa LEBAH cepat menemukan Bunga...? Sedangkan LALAT cepat menemukan Kotoran ? Karena naluri Lebah hanya untuk menemukan Bunga, Sedangkan Naluri lalat hanya untuk menemukan Kotoran. LEBAH tidak tertarik pada kotoran. Sebaliknya, LALAT tidak tertarik pada harum dan keindahan bunga. Alhasil, LEBAH kaya akan madu sedangkan LALAT kaya kuman penyakit. Mengapa sebagian orang menjadi JAHAT dan sebagian orang menjadi BAIK. Karena orang jahat tidak tertarik pada hal² yg baik, Sebaliknya bila ada hal² yg jahat, menyakitkan, gosip, bohong, permusuhan, mereka...
AGUNKz scrEaMO {Agung YuLy Diyantoro} BlogPengirimAGUNKz scrEaMO {Agung YuLy Diyantoro} Blog · Lihat Profil AGUNKz scrEaMO {Agung YuLy Diyantoro} Blog · Lihat Blog AGUNKz scrEaMO {Agung YuLy Diyantoro} BlogViewDibaca : 5599 Kali
Waktu PostingMinggu, 28 Oktober 12 - 08:08 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriINSPIRATIF, MOTIVASI, CERITA INSPRASI, CERITA MOTIVASI HIDUP, AGUNKZSCREAMO

Tips Agar Selalu Optimis Dalam Hidup

Tips Agar Selalu Optimis Dalam Hidup
APA kunci rahasia untuk hidup dalam kesejahteraan? Sebuah studi yang dimuat dalam Journal of Happiness Studies mencatat, saat manusia menerapkan sifat positif dalam kesehariannya, serta tetap mempertahankan mood baik dan selalu ceria, kesejahteraan pun akan meningkat. Studi ini melibatkan 178 orang dewasa yang dibagi ke dalam tiga kelompok. Kelompok pertama diminta untuk menerapkan karakter selalu ingin tahu, optimis, bersyukur, humoris dan antusias. Kelompok kedua menerapkan sifat kreatif, baik hati, memiliki pandangan jauh ke depan, menghargai keindahan dan kegigihan untuk belajar. Sedangkan kelompok terakhir tidak diminta untuk menerapkan sifat apapun. Para partisipan kemudian diminta...
AGUNKz scrEaMO {Agung YuLy Diyantoro} BlogPengirimAGUNKz scrEaMO {Agung YuLy Diyantoro} Blog · Lihat Profil AGUNKz scrEaMO {Agung YuLy Diyantoro} Blog · Lihat Blog AGUNKz scrEaMO {Agung YuLy Diyantoro} BlogViewDibaca : 5492 Kali
Waktu PostingMinggu, 24 Juni 12 - 17:59 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriTIPS HIDUP, OPTIMIS, TIPS AGAR SELALU OPTIMIS DALAM HIDUP

Aktif, kreatif dan Inovatif

Aktif, kreatif dan Inovatif
ekarang, setiap individu wajib memiliki yang namanya sifat "Aktif, Kreatif dan Inovatif". Mengapa? mari kita cari jawabannya. 1.Aktif Aktif disini ialah memiliki segudang aktifitas yang mengarah pada kegiatan dan tujuan yang positif. Pada sisi lain, keaktifan diri di berbagai kegiatan seperti mengikuti organisasi yang positif menjauhkan diri dari kegiatan yang tidak jelas apa maksud dan gunanya. Seperti mejeng, pesta-pesta tidak jelas seperti Haloween atau Valentine-an yang nyata-nyata itu produk Yahudi. Jelasnya orang yang aktif tidak akan berdiam diri. Ia akan bangkit dan melangkahkan kaki untuk senantiasa ikut dalam hal yang bermanfaat....
Handy D.PengirimHandy D. · Lihat Profil Handy D. · Lihat Blog Handy D.ViewDibaca : 1198 Kali
Waktu PostingSelasa, 24 April 12 - 10:14 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriANDA HARUS TAHU, MOTIVASI, TIPS KEHIDUPAN, SHARE IT

TIPS: Cara atau Posisi Duduk Yang Baik

TIPS: Cara atau Posisi Duduk Yang Baik
Anda mengalami rasa nyeri di punggung, pinggang, dan leher? Bisa jadi hal itu terjadi karena posisi duduk Anda tidak benar. Secara gender, menurut Drew DeMann, spesialis tulang dari New York City, Amerika Serikat, posisi tubuh yang salah lebih sering memberikan gangguan pada kesehatan wanita ketimbang pria. Kesalahan duduk yang sering dilakukan oleh seseorang adalah terlalu merosot ke bawah, terlalu maju ke depan, lupa berdiri, atau lupa meluruskan kaki, sehingga pada akhirnya pinggang dan punggungnya terasa nyeri. Orang yang bekerja di kantor harus menghadapi hal ini selama sekitar 8 jam. Berikut ini tip posisi duduk yang benar ala DeMann. 1. Posisi kepala belakang,...
AGUNKz scrEaMO {Agung YuLy Diyantoro} BlogPengirimAGUNKz scrEaMO {Agung YuLy Diyantoro} Blog · Lihat Profil AGUNKz scrEaMO {Agung YuLy Diyantoro} Blog · Lihat Blog AGUNKz scrEaMO {Agung YuLy Diyantoro} BlogViewDibaca : 4789 Kali
Waktu PostingSenin, 23 April 12 - 20:38 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriAGUNKZSCREAMO, HIDUP SEHAT, TIPS CARA POSISI DUDUK YANG BENAR

Sebuah Kesuksesan

Sebuah Kesuksesan
Sukses, kondisi yang selalu diidam-idamkan semua orang. Untuk mencapainya perlu ketekunan dan kerja keras. Dalam kenyataannya, tidak sedikit dari kita merasa minder dengan kemampuan yang dimiliki, sehingga potensi diri yang ada dibiarkan mati. Padahal dengan usaha yang optimal dan tidak cepat putus asa, seorang akan mendapat keberhasilan. Prinsip yang sama sering dipakai oleh banyak orang. Karena menganggap tidak memiliki prestasi saat muda, maka akan pasarah menjadi orang biasa dan tidak pernah bisa mencapai keberhasilan. Setiap guru di sekolah, selalu menilai dan memprediksi siapa saja muridnya yang akan sukses.Kriteria penting dijadikan parameter, yakni nilai, olah...
Handy D.PengirimHandy D. · Lihat Profil Handy D. · Lihat Blog Handy D.ViewDibaca : 823 Kali
Waktu PostingMinggu, 15 April 12 - 10:36 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriMOTIVASI, TIPS KEHIDUPAN