{~title_web}
 
+1'd This
Blog UNIKOM
Kategori
Blog Unikom Facebook!
Blog Unikom Tweet!
Artikel Terpoluler
Artikel Terbanyak Dibaca
Berita Unikom Center
Alexa Rank

Buta Warna Deuteranomali, Apakah Berbahaya untuk Kesehatan?

Buta Warna Deuteranomali, Apakah Berbahaya untuk Kesehatan?
Deuteranomali merupakan salah satu jenis buta warna yang terjadi ketika penderitanya kesulitan mengidentifikasi warna merah dan hijau. Kondisi ini bisa terjadi pada siapa saja dan menjadi salah satu jenis buta warna yang paling umum. Sebagian besar penderita buta warna dalam segala jenis mengalaminya sejak lahir. Hal ini dipengaruhi oleh faktor genetik. Apabila Anda memiliki orang tua dengan riwayat buta warna, Anda pun rentan mengalaminya juga. Dampak deuteranomali bagi kesehatan Secara garis besar, deuteranomali tidak akan menimbulkan gejala yang membahayakan. Apabila buta warna dialami sebagian bawaan lahir dan disebabkan oleh faktor genetik, kondisi ini tidak berbahaya...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 88 Kali
Waktu PostingJumat, 30 Oktober 20 - 09:09 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriBUTA WARNA, GANGGUAN PENGLIHATAN, PENYAKIT MATA

Beberapa Jenis Penanganan Clubfoot selain Metode Ponseti

Beberapa Jenis Penanganan Clubfoot selain Metode Ponseti
Salah satu kelainan umum pada bayi yang baru lahir adalah clubfoot atau kaki bengkok. Bentuk kaki ini tidak terlalu sempurna yang terlihat seperti pengkor atau terkilir. Salah satu penanganannya bisa dengan melakukan metode Ponseti. Clubfoot ini terjadi karena penyambung antara otot dan tulang lebih pendek dari yang seharusnya. Sehingga kaki tertarik ke arah dalam. Ada pula yang terlihat seperti terbalik. Bisa hanya terjadi pada satu kaki saja, bisa pula pada keduanya. Jenis-jenis Clubfoot Gejala umum club foot adalah punggung kaki bengkok ke bawah, kaki terlihat terbalik, ukuran kaki lebih pendek, serta otot betis lemah. Kelainan clubfoot ini bisa dibedakan dalam dua jenis...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 95 Kali
Waktu PostingRabu, 28 Oktober 20 - 09:26 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriMETODE PONSETI, PENYAKIT KAKI

Sudah Tahu 5 Fakta Penting Hepatitis Autoimun?

Sudah Tahu 5 Fakta Penting Hepatitis Autoimun?
Hepatitis mengacu pada kondisi peradangan hati yang bisa membahayakan nyawa. Penyakit ini pun menjadi kian menyeramkan karena tergolong penyakit menular. Namun dari beragam jenis penyakit hepatitis yang ada, ternyata ada jenis yang tidak menular, yaitu hepatitis autoimun. Hepatitis autoimun merupakan kondisi ketika sistem kekebalan tubuh yang ada pada diri Anda justru berbalik menciptakan antibodi yang menyerang sel-sel baik di organ hati atau liver. Penyerangan tersebut menimbulkan peradangan bahkan tidak jarang pembengkakan di organ tersebut. Meskipun tidak menular, bukan berarti kewaspadaan Anda terkait hepatitis autoimun bisa dikurangi. Bagaimanapun, hepatitis autoimun...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 92 Kali
Waktu PostingSenin, 26 Oktober 20 - 10:41 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriPENYAKIT AUTOIMUN, HEPATITIS

4 Cara Mencegah Agar Tidak Mengalami Gangguan Elektrolit

4 Cara Mencegah Agar Tidak Mengalami Gangguan Elektrolit
Organ-organ dalam tubuh memerlukan elektrolit untuk bisa berfungsi dengan normal. Jika terjadi ketidakseimbangan atau gangguan elektrolit, maka bisa menimbulkan masalah kesehatan yang cukup serius. Gangguan elektrolit ini terjadi ketika mineral-mineral seperti klorida, kalsium, kalium, fosfat, hingga magnesium dalam darah tidak seimbang, bisa lebih tinggi atau kadarnya lebih rendah. Akibatnya bisa memicu beragam gangguan fungsi organ tubuh, seperti fungsi otak, kontraksi otot, serta irama jantung yang dipengaruhi oleh ketidakseimbangan kadar elektrolit ini. Bahkan bahayanya bisa menyebabkan kejang, koma, serta gagal jantung. Pengobatan Gangguan Elektrolit Jika gangguan...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 86 Kali
Waktu PostingRabu, 21 Oktober 20 - 08:48 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriPENYAKIT GINJAL, DEHIDRASI

Alami Tanda-tanda Ini, Waspadai Gejala Trombosit Tinggi

Alami Tanda-tanda Ini, Waspadai Gejala Trombosit Tinggi
Trombosit berperan penting dalam pembekuan sel darah merah. Normalnya dalam tiap mikroliter darah, terdapat trombosit sebanyak 100.000—400.000 sel. Namun ada masanya, Anda mengalami trombosit tinggi karena berbagai masalah kesehatan, mulai dari anemia sampai adanya infeksi yang membuat jumlah trombosit bisa melonjak hingga lebih dari 1 juta sel per mikroliter darah. Terlalu tingginya trombosit menjadi sinyal yang tidak baik bagi tubuh. Ini karena fungsi trombosit adalah membekukan darah, ketika jumlahnya terlalu banyak, darah cenderung akan menggumpal dan menimbulkan risiko berbagai penyakit terkait pembuluh darah, seperti penyakit jantung koroner sampai stroke. Hanya saja,...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 89 Kali
Waktu PostingSenin, 19 Oktober 20 - 13:41 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriTROMBOSIT TINGGI, PENYAKIT

Suplemen AREDS untuk Degenerasi Makula Terkait Usia (AMD)

Suplemen AREDS untuk Degenerasi Makula Terkait Usia (AMD)
Degenerasi makula terkait usia (AMD) adalah masalah yang terjadi ketika bagian retina yang disebut makula mengalami kerusakan. Jika Anda mengalami kondisi ini, maka akan kehilangan penglihatan sentral. Anda tidak dapat melihat sesuatu secara detail ataupun melihat sesuatu yang dekat atau jauh. Namun, penglihatan tepi (samping) Anda tetap normal. Bayangkan Anda sedang melihat sebuah jam, jika Anda mengalami AMD, Anda mungkin dapat melihat angka-angka jam, tapi tidak dengan jarumnya. Degenerasi makula basah vs kering Ada dua jenis utama degenerasi makula terkait usia (AMD), yaitu: Degenerasi makula bentuk kering Orang yang mengalami AMD kering mungkin memiliki endapan kuning,...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 38 Kali
Waktu PostingKamis, 15 Oktober 20 - 11:22 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriPENYAKIT MATA, PENYAKIT RETINA

Penyakit Tidur Dapat Menyebabkan Kematian. Benarkah Demikian?

Penyakit Tidur Dapat Menyebabkan Kematian. Benarkah Demikian?
Lalat Tsetse adalah salah satu jenis lalat yang banyak ditemukan di benua Afrika. Lalat ini dapat menyebabkan penyakit tidur jika Anda terkena gigitannya. Hal itu dikarenakan lalat Tsetse membawa parasit Typanosoma brucei yang mengakibatkan Anda mengalami penyakit tidur. Ciri lalat ini yaitu adanya kelopak mata yang besar dan memiliki moncong panjang (proboscis) berbentuk mirip jarum di bagian kepala seperti nyamuk. Penyakit tidur sebisa mungkin harus dihindari sebab dapat berakibat kesulitan tidur, koma, bahkan kematian. Penyebab penyakit tidur Penyebab penyakit tidur yang utama adalah parasit Typanosoma brucei yang dapat menginfeksi melalui gigitan lalat Tsetse. Parasit ini...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 57 Kali
Waktu PostingJumat, 09 Oktober 20 - 10:35 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriPENYAKIT TIDUR

Manfaat Buah Kelor dan Hal yang Harus Diperhatikan

Manfaat Buah Kelor dan Hal yang Harus Diperhatikan
Tidak hanya daunnya saja, tetapi biji yang merupakan buah kelor juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Kelor sendiri merupakan tanaman yang padat nutrisi, kaya akan vitamin, kalsium, zat besi, dan asam amino esensial, sehingga manfaat buah kelor sangat banyak untuk tubuh. Biji kelor dalam keadaan segar dan mentah memiliki tekstur yang cukup empuk, begitu dikeringkan, teksturnya berubah menjadi keras dan menyerupai kacang kecil. Warnanya putih keabu-abuan dengan struktur mirip sayap yang unik. Anda dapat mengolah dan mendapatkan manfaat buah kelor dengan cara dikukus, direbus, atau dipanggang. Manfaat buah kelor untuk tubuh Mungkin belum banyak yang tahu,...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 54 Kali
Waktu PostingJumat, 09 Oktober 20 - 09:29 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriBUAH KELOR, MAKANAN SEHAT

Bahaya Gangguan Makan yang Wajib Diwaspadai

Bahaya Gangguan Makan yang Wajib Diwaspadai
Gangguan makan dapat menyebabkan banyak kerusakan pada kesehatan Anda. Secara langsung gangguan makan dapat menyebabkan berbagai efek fisik, baik ringan maupun berat. Beberapa di antaranya seperti kulit kering, massa otot hilang, rambut dan kuku rapuh, dan sangat kurus. Namun, gangguan makan juga dapat menyebabkan kondisi fisik lebih lanjut, seperti diabetes tipe II dan pankreatitis. Gangguan-gangguan fisik tersebut terjadi lantaran penderita gangguan makan seringkali tidak mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan tubuh mereka untuk tetap sehat dan bekerja dengan baik. Lebih dari itu, berikut ini beberapa kemungkinan resiko atau bahaya gangguan makan bagi seseorang:...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 64 Kali
Waktu PostingSenin, 05 Oktober 20 - 11:58 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriGANGGUAN MAKAN

5 Cara Download Video YouTube Dengan Mudah

5 Cara Download Video YouTube Dengan Mudah
Bagi Anda yang merupakan Pengguna Youtube yang dinamis dan perlu mengunduh kronik, bagaimana cara mengunduh akun YouTube favorit saya di saluran tersebut? Lihat cara mengunduh kronik dari YouTube di bawahnya. YouTube tetap menjadi media online yang paling banyak digunakan oleh masyarakat Indonesia hingga menjelang akhir tahun 2019. Tahap penyebaran video ini, berbagai hal bertumpuk dengan kebutuhan informasi masyarakat. Tak pelak, bahkan YouTube pun diimplikasikan sebagai media elektronik yang lebih dari sekadar TV. Jumlah konten yang sangat besar dan kronik yang banyak di YouTube, sehingga orang dapat memilih dan menontonnya di PDA dan PC. Selain itu, Kronik di YouTube dapat...

Manfaat Anggur Hitam: Memperpanjang Umur hingga Jadi Obat Tidur Alami

Manfaat Anggur Hitam: Memperpanjang Umur hingga Jadi Obat Tidur Alami
Familiar dengan anggur hitam? Mungkin Anda lebih sering mengonsumsi jenis anggur lain, seperti anggur merah maupun anggur hijau. Namun, jika Anda mengetahui manfaat anggur hitam yang begitu besar terhadap kesehatan, rasanya sayang untuk melewatkan kebaikan anggur hitam tersebut. Sebelum membahas mengenai manfaat anggur hitam untuk kesehatan, sebaiknya Anda mengetahui lebih dulu kandungan nutrisi anggur hitam sebelum Anda memutuskan untuk mengonsumsinya. Anggur hitam ukuran 100 gram mengandung perkiraan jumlah dan kadar nutrisi, seperti: Vitamin A: 72 IU Vitamin C: 10,9 miligram Zat besi: 0,26 miligram Kalsium: 14 miligram Gula 16, 67 miligram Karbohidrat: 17, 39...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 77 Kali
Waktu PostingSenin, 21 September 20 - 14:50 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriMANFAAT ANGGUR HITAM

Manfaat dan Risiko Varicose Vein Stripping

Manfaat dan Risiko Varicose Vein Stripping
Varises merupakan gangguan yang muncul ketika pembuluh darah vena membesar, melebar dan terjadi penumpukan darah. Kondisi ini biasanya ditandai dengan pembuluh berwarna merah atau ungu kebiruan yang bengkak dan menonjol di bawah kulit. Untuk mengatasi kondisi ini dilakukan prosedur bedah mengangkat varisus dari kaki atau paha disebut dengan varicose vein stripping. Gangguan ini muncul ketika pembuluh darah vena tidak berfungsi secara normal, vena memiliki katup satu arah yang mencegah darah mengalir kembali ke arah yang sama. Katup yang tidak berfungsi normal seperti lemah atau rusak bisa membuat adanya penumpukan darah pada pembuluh darah dan tidak mengalir ke jantung....
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 188 Kali
Waktu PostingSenin, 24 Agustus 20 - 12:34 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriVARICOSE VEIN STRIPPING, PENYAKIT KAKI, VARISES

7 Makanan Super Murah untuk Bayi yang Mudah Didapat

7 Makanan Super Murah untuk Bayi yang Mudah Didapat
Si kecil yang sehat dan kebutuhan nutrisi tercukupi adalah keinginan semua orang tua. Untuk menunjang kesehatannya, tak jarang sang anak diberikan superfood agar nutrisinya terjaga. Eits, tapi tenang, gak semua superfood itu mahal, lho. Ada banyak sekali makanan supermurah yang dengan mudah bisa Anda temukan. Mengenal Makanan Super (Superfood) Makanan super adalah kelompok makanan yang disebut mengandung padat nutrisi sehingga baik untuk kesehatan. Seperti salmon, acai berry, bluberry, brokoli, dan sejenisnya. Namun, sebagian orang menganggap superfood mahal dan cukup sulit ditemukan. Padahal, ada banyak sekali bahan makanan di sekitar kita yang tergolong makanan super murah dan sangat...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 115 Kali
Waktu PostingJumat, 24 Juli 20 - 10:27 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriMAKANAN SUPER MURAH

Tahapan Umum dalam Pemeriksaan Jantung

Tahapan Umum dalam Pemeriksaan Jantung
Jantung adalah organ vital manusia. Kondisinya harus tetap prima agar mekanisme tubuh senantiasa terjaga. Salah satu upaya yang bisa dilakukan manusia untuk menjaga kondisi organ pemompa darah tersebut adalah melakukan pemeriksaan jantung. Jika ingin dibagi berdasarkan fungsinya, sebenarnya pemeriksaan jantung memiliki dua peruntukkan. Pertama untuk melakukan monitoring kondisi, selanjutnya untuk mencari masalah yang mungkin terjadi di sana. Banyak sekali “ancaman” kesehatan yang bisa membahayakan jantung, apalagi jika seseorang masuk ke dalam kelompok berisiko. Mulai dari “cacat” organ, seperti kebocoran, hingga lemah jantung yang berkaitan dengan...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 173 Kali
Waktu PostingKamis, 18 Juni 20 - 12:10 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriPEMERIKSAAN JANTUNG

Variasi Makanan Buka Puasa yang Lezat dan Sehat

Variasi Makanan Buka Puasa yang Lezat dan Sehat
Tidak terasa kita sudah tiba di penghujung Ramadan. Biasanya, di akhir Ramadan seperti ini, Anda sudah mulai bingung dalam menyiapkan sajian buka puasa. Beberapa orang bahkan sudah mulai bosan dengan makanan buka puasa yang sama. Berikut ini, beberapa menu makanan buka puasa, agar sajian di rumah Anda tetap lezat, sehat, dan bervariasi. Makanan buka puasa yang lezat dan sehat Memilih makanan buka puasa memang perlu dilakukan dengan lebih cermat. Sebab setelah perut kosong dalam waktu yang cukup panjang, perut perlu menerima makanan yang tidak memicu rasa tidak nyaman atau kembung. Artinya, Anda perlu lebih selektif dalam menyajikan makanan buka puasa. Memuaskan keinginan...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 167 Kali
Waktu PostingSenin, 08 Juni 20 - 08:56 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriMAKANAN BUKA PUASA

Apa Itu Batuk Rejan? Berikut Penjelasannya

Apa Itu Batuk Rejan? Berikut Penjelasannya
Saat kamu terlalu banyak mengonsumsi es, itu dapat memicu batuk. Jika batuk dari hal itu masih bisa disembuhkan dengan mudah. Namun, ada jenis batuk yang terjadi karena infeksi bakteri pada paru-paru dan saluran pernapasan yang mudah sekali menular. Batuk itu disebut dengan batuk rejan. Umumnya, pengidap batuk rejan adalah anak-anak. Namun, orang dewasa juga juga berisiko mengalami batuk rejan. Perlu diingat bahwa apabila terjadi pada anak-anak dan lansia, batuk rejan dapat berakibat fatal, terutama pada bayi yang belum cukup umur untuk mendapatkan vaksin pertusis. Batuk rejan ditandai dengan batuk keras yang terjadi secara terus-menerus yang biasanya diawali dengan tarikan napas panjang...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 145 Kali
Waktu PostingSelasa, 02 Juni 20 - 14:04 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriBATUK REJAN, PENYAKIT PERNAPASAN

Cara Aman Membuat Makanan Dari Singkong

Cara Aman Membuat Makanan Dari Singkong
Singkong, atau ketela pohon, adalah bahan makanan pokok yang banyak dikonsumsi di berbagai belahan dunia (terutama di negara-negara berkembang). Singkong merupakan sumber nutrisi yang baik. Meskipun demikian, berhati-hatilah saat mengonsumsi makanan dari singkong dan hindari mengonsumsinya mentah-mentah. Hal ini disebabkan karena singkong mentah mengandung sianida, yang mana merupakan zat sangat beracun apabila dikonsumsi. Oleh karena sebab itu penting Anda menyiapkan bahan makanan ini baik-baik apabila Anda hendak membuat makanan dari singkong. Singkong merupakan sumber karbohidrat yang kaya dan murah. Singkong dapat menyediakan kalori dalam jumlah yang lebih besar dibandingkan...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 300 Kali
Waktu PostingSelasa, 14 April 20 - 10:34 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriSINGKONG, MAKANAN, BUAH, SAYURAN

Coronavirus, Kelompok Virus Berbahaya dan Mematikan

Coronavirus, Kelompok Virus Berbahaya dan Mematikan
Sejak akhir bulan Januari 2020, warga dunia dalam keadaan waspada akan penyebaran virus corona, novel coronavirus (nCoV). Pada dasarnya, coronavirus (CoV) ini merupakan satu kelompok virus yang mengakibatkan beberapa penyakit berbahaya, seperti MERS-CoV, SARS-CoV, dan nCoV. Virus ini bersifat zoonosis, yang mana dapat ditularkan secara langsung atau dengan perantara dari hewan ke manusia. Ketiganya dapat menyebabkan pneumonia atau infeksi paru-paru. Gejala coronavirus yang perlu diwaspadai Baik SARS, MERS, atau novel coronavirus menyerang dan menginfeksi paru-paru, sehingga menyebabkan alveolus meradang. Alveolus ini berperan sebagai tempat pertukaran udara. Apabila ia terinfeksi, maka...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 286 Kali
Waktu PostingJumat, 06 Maret 20 - 17:40 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriVIRUS CORONA, CORONAVIRUS, PENYAKIT

Obat Alergi Makanan Alami Apakah Efektif?

Obat Alergi Makanan Alami Apakah Efektif?
Orang-orang dengan alergi makanan memiliki sistem kekebalan tubuh yang bereaksi terhadap protein tertentu yang ditemukan di makanan. Sistem kekebalan tubuh mereka akan menyerang senyawa-senyawa tersebut karena menganggapnya patogen berbahaya seperti bakteri dan virus. Institut Alergi dan Penyakit Infeksi Nasional memperkirakan sekitar 5% anak-anak dan 4% orang dewasa di Amerika memiliki alergi makanan. Sementara itu, di seluruh dunia diperkirakan sekitar 250 juta hingga 550 juta penderita alergi makanan. Dalam beberapa kasus, risiko reaksi alergi makanan cukup parah dan dapat menyebabkan kematian. Sayangnya, tidak ada obat alergi makanan. Kondisi ini hanya bisa diatasi menggunakan...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 231 Kali
Waktu PostingSelasa, 04 Februari 20 - 14:44 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriOBAT ALERGI MAKANAN

Ini Dia Penyebab Tinnitus Alias Telinga Berdenging

Ini Dia Penyebab Tinnitus Alias Telinga Berdenging
Pastinya kita pernah mengalami telinga yang tiba-tiba berdenging atau terasa seperti mendengar suara dering, desis, kicauan, siulan, dan beberapa suara lain tanpa ada sumber suara yang jelas. Kondisi ini dinamakan sebagai tinnitus yang dapat dialami oleh satu dari lima orang. Tinnitus sebenarnya adalah merupakan gejala dari kondisi atau penyakit lain yang mendasari atau menyebabkan gejala tinnitus muncul. APA SAJA GEJALA DAN PENYEBAB DARI TINNITUS? Umumnya penderita tinnitus akan merasakan gejala telinga terasa berdenging atau terdengar suara gemuruh / mendesis di telinga. Gejala ini dapat muncul dan hilang sewaktu-waktu dan dapat menjadi lebih parah pada saat penderita...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 269 Kali
Waktu PostingJumat, 31 Januari 20 - 14:58 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriTELINGA, PENYAKIT