Alat kesehatan mempunyai beragam fungsi dalam membantu seseorang memantau kondisi kesehatan tubuh secara rutin. Terlebih ketika tubuh memang sedang mengalami keadaan tertentu, alat cek kesehatan bahkan dapat mencegah seseorang berada dalam kondisi yang bisa berakibat fatal bagi seseorang tersebut terlebih di masa pandemi Covid-19 seperti sekarang. Manfaat itulah yang membuat seseorang dianjurkan untuk selalu mempersiapkan alat kesehatan di rumah, tentunya agar penanganan awal bisa dilakukan. Terutama ketika luka ringan muncul atau seseorang mengalami gejala penyakit seperti demam atau sakit kepala. Meski demikian, tak semua orang bisa mendapatkannya karena biasanya harga alat ini...

Aplikasi PCare BPJS Kesehatan adalah sistem rujukan online kepanjangan dari Primary Care. Aplikasi ini digunakan untuk meningkatkan pelayanan dari Fasilitas Kesehatan (Faskes) dalam melayani peserta BPJS Kesehatan. Hadirnya aplikasi P-care proses digitalisasi rujukan atau rujuk online menjadi semakin muda sehingga proses pelayanan kesehatan bagi pemegang kartu JKN-KIS di seluruh Indonesia jadi lebih mudah. Adapun dalam program vaksinasi Covid-19, aplikasi ini punya peran mendukung registrasi, screening kesehatan, serta mencatat dan melaporkan hasil pelayanan vaksinasi. Manfaat lain aplikasi ini cukup banyak, diantaranya: Proses pendaftaran pasien menjadi lebih...

Yogurt merupakan salah satu jenis makanan yang mengandung rendah lemak dan kalori. Yogurt juga seringkali dijadikan sebagai makanan penambah energi bagi Anda yang sedang menjalani program menurunkan berat badan. Jenis dari yogurt ini ada berbagai macam. Akan tetapi jenis yang paling diminati adalah greek yogurt. Greek yogurt terbaik ini memang paling diminati karena dinilai memiliki kandungan nutrisi yang cukup lengkap. Tidak hanya cukup nutrisi, greek yogurt juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Tapi tahukah Anda jika kandungan di dalam yogurt berbeda – beda di setiap jenisnya? Lalu, apa yang menjadikan greek yogurt sebagai pilihan terbaik untuk kesehatan Anda? Berikut ini...

RS Andhika sebagai rumah sakit tipe C memiliki dokter spesialis yang cukup lengkap. Setidaknya terdapat 31 dokter dari 11 spesialisasi seperti dokter umum, spesialis kandungan dan kebidanan, hingga spesialis bedah. Setiap poliklinik di RSIA Andhika memiliki beberapa dokter spesialis dengan jadwal yang bervariasi, sehingga memudahkan pasien untuk berobat sesuai dengan jadwal dari masing-masing dokter. Berikut ini jadwal dokter di RS Andhika, lengkap dari berbagai spesialis. Jadwal dokter di RS Andhika Poliklinik Internis (Penyakit dalam) Poliklinik penyakit dalam memiliki 3 dokter spesialis dengan jadwal yang cukup banyak dan bervariasi. Berikut daftarnya. dr. Melsa Aprima,...

Ibu hamil, ibu menyusui, maupun anak berusia di bawah lima tahun alias balita kerap dianjurkan mengonsumsi susu penggemuk guna menaikkan berat badan. Ini karena pada golongan-golongan tersebut, dibutuhkan energi yang lebih besar untuk menunjang kegiatan dan tumbuh kembang. Namun, benarkah susu penggemuk efektif untuk menaikkan berat badan? Bagaimana efek sampingnya untuk badan dan kesehatan Anda? Berikut ini adalah berbagai fakta mengenai susu penggemuk yang mesti Anda ketahui. Mengetahui beragam fakta di bawah ini akan membuat Anda lebih nyaman dan berhati-hati dalam mengonsumsi jenis susu tersebut. Kalori Lebih Tinggi Perbedaan susu penggemuk dengan susu biasa terletak...

Merupakan peradangan pada satu atau kedua testis yang disebabkan karena infeksi bakteri dan virus yang tidak diketahui penyebabnya disebut orkitis. Kondisi ini paling sering disebabkan infeksi bakteri, seperti penyakit menular seksual dan beberapa kasus yang memunculkan kondisi ini disebabkan karena virus gondongan atau parotitis. Penyakit peradangan pada testis ini bisa memengaruhi kesuburan dan menyebabkan rasa sakit, dalam mengobati kondisi ini bisa menggunakan obat-obatan. Namun obat-obatan ini hanya dapat meredakan beberapa gejala dan tanda yang disebabkan bakteri serta virus yang membuat seseorang terkena penyakit ini serta membutuhkan waktu beberapa minggu untuk menghilangkan...

Anda mungkin tahu bahwa cara menggunakan conditioner rambut dapat membuat rambut Anda menjadi lebih lembut, halus, berkilau, dan mudah diatur. Namun, mungkin Anda tidak mengetahui jenis conditioner yang cocok untuk jenis rambut Anda dan seberapa sering Anda perlu mengoleskannya untuk mendapatkan manfaat yang optimal bagi kesehatan rambut. Mengingat apabila Anda terlalu banyak menggunakan conditioner, ada kemungkinan rambut akan berminyak. Dan apabila Anda jarang menggunakan conditioner, rambut berisiko menjadi kering dan sulit diatur. Untuk menghindari hal-hal tersebut, sangat penting untuk melakukan cara menggunakan conditioner rambut dengan takaran yang tepat. Artikel ini akan...

Menjadi seorang anak kost bukanlah alasan Anda tidak bisa hidup sehat. Anak kost identik dengan hidup sembarangan, pola makan tidak teratur, dan jarang berolahraga karena kesibukan di kampus ataupun kantor. Untungnya, hanya dengan menambahkan buah apel ke dalam menu makanan sehari-hari dapat membantu menjaga kesehatan tubuh. Ini dikarenakan buah apel mengandung banyak nutrisi seperti kalori, karbohidrat, serat, vitamin C, potasium, dan vitamin K. Apel menjadi kunci cara sehat anak kost karena kandungan mangan, tembaga, vitamin A, E, B1, B2, dan B6, serta kaya kandungan polifenol. Buah apel baik untuk menurunkan berat badan Apel dapat menjadi cara sehat anak kost karena kemampuannya...

Terdapat peningkatan yang nyata pada jumlah anak yang didiagnosis dengan miopia dalam 10 tahun terakhir, dan diduga penyebabnya adalah Computer Vision Syndrome (CVS). Anak-anak saat ini menghabiskan lebih banyak waktu untuk bekerja dan bermain di komputer daripada generasi sebelumnya. Lalu sebenarnya, pentingkah jarak pandang ke komputer? Membuat anak-anak memikirkan tentang kesehatan mata mereka bisa menjadi tantangan, karena anak-anak sering kali tidak realistis tentang bagaimana tindakan mereka hari ini akan mempengaruhi kesehatan mereka bertahun-tahun yang akan datang. Namun dengan teknologi yang semakin maju, bagaimana cara Anda sebagai orang tua membantu anak menjaga...

Grains atau yang dikenal biji-bijian dibagi menjadi 2 sub kelompok, yaitu whole grain dan refined grain. Whole grain mengandung seluruh biji gandum seperti dedak, kuman, dan endosperma. Sedangkan refined grain adalah biji-bijian yang sudah melalui sebuah proses untuk menghilangkan dedak dan kuman. Lalu, apakah refined grain aman atau malah bahaya untuk tubuh? Sebelum membicarakan mengenai refined grain lebih jauh, Anda perlu mengetahui perbedaan dari produk whole grain dan refined grain. Contoh produk whole grain termasuk, tepung gandum utuh, bulgur (gandum pecah), oatmeal, tepung jagung utuh, dan beras merah. Refined grain telah melalui proses pengolahan agar biji-bijiannya...

Almond merupakan kacang terkenal dan berasal dari Timur Tengah yang memiliki banyak manfaat. Kacang ini sering dikonsumsi sebagai makanan ringan, digiling menjadi tepung, dan terkadang diubah menjadi susu. Susu almond merupakan salah satu produk olahan almond yang paling populer karena memiliki sifat yang sangat penting yaitu bebas laktosa. Orang dengan intoleransi laktosa mengkonsumsi susu almond sebagai alternatif yang sehat dan enak untuk minuman susu tradisional. Namun banyak juga orang yang menyukai rasa susu almond yang manis dan mengandung kacang. Anda bisa minum susu almond tawar atau menggunakannya dalam resep yang membutuhkan susu hewani. Di luar rasanya, susu...

Pernahkan Anda menjauhi atau tidak mau terlalu dekat dengan seseorang karena ia berasal dari suku tertentu atau Anda sendiri yang pernah mengalami dijauhi karena suku, agama, atau bahkan warna kulit Anda? Jika iya, artinya Anda pernah terjebak dalam kerasisan. Sikap rasis yang pernah Anda lakukan atau Anda alami sejatinya sudah ada sejak dahulu dan hingga kini masih sulit untuk dihilangkan dari dunia. Sikap rasis sendiri merupakan perlakuan seseorang atau kelompok kepada orang atau kelompok lain dengan tujuan mendominasi. Umumnya, sikap rasis akan diberikan ke orang atau kelompok yang berbeda ras. Banyak pertikaian dan yang akhirnya berujung pada “peperangan” bermula...

Dalam istilah medis, gigi yang renggang atau gigi jarang disebut dengan diastema. Kondisi ini sebenarnya tidak berbahaya, tapi tetap ada cara mengatasi gigi jarang yang bisa dilakukan. Perawatan untuk gigi jarang biasanya dilakukan apabila Anda tidak percaya diri dengan kondisi gigi Anda. Perawatannya akan disesuaikan dengan faktor penyebab, gejala, serta diagnosa dari dokter. Tanda-tanda gigi renggang Gejala atau tanda utama dari kondisi ini adalah terlihatnya celah di antara gigi-gigi Anda. Selain itu, tidak ada gejala khusus lainnya yang menandakan kondisi ini. Ada beberapa faktor yang bisa menyebabkan gigi renggang, salah satunya masalah serius pada gusi. Apabila...

MAO inhibitor merupakan obat antidepresan yang bisa diperoleh melalui resep dokter, karena obat tersebut harus digunakan dengan hati-hati. Pada awalnya, MAO inhibitor digunakan sejak tahun 1950-an dan merupakan obat pertama yang bisa digunakan untuk mengatasi depresi. Meskipun obat tersebut bukan merupakan jenis pengobatan yang populer, beberapa pasien perlu obat tersebut karena dapat memberikan dampak baik bagi mereka. MAO inhibitor memiliki kegunaan dalam menangani depresi dengan memengaruhi senyawa penyampaian pesan di bagian otak yang disebut sebagai neurotransmitter. Seseorang yang mengalami depresi disebabkan oleh rendahnya kadar neurotransmitter. Ada jenis lain yang...

Jerawat di kepala memang membuat rasa gatal namun ngilu ketika tersentuh. Kulit kepala berjerawat sangat mengganggu dan bikin resah. Yuk, cari tahu penyebab dan bahan alami untuk mengatasinya. Munculnya jerawat di kepala ini memang kondisi yang umum terjadi. Keluhan ini menandakan bahwa adanya infeksi atau peradangan di sekitar folikel rambut seseorang. Penyebab Kulit Kepala Berjerawat Jerawat tidak hanya muncul di kulit tubuh yang terlihat saja, namun juga muncul di kulit kepala. Penyebab jerawat di kulit kepala disebabkan oleh penyumbatan pori-pori karena folikel rambut, produksi minyak berlebihan, serta adanya penumpukan sel kulit mati. Saat terjadinya...

Darah berfungsi mengangkut zat makanan, oksigen, nutrisi, dan beberapa hormon ke seluruh bagian tubuh. Aliran darah yang lancar membuat sel-sel tubuh bekerja secara normal dan menandakan tubuh Anda sehat. Jika peredaran darah tidak lancar, sel-sel tubuh akan kekurangan oksigen dan nutrisi. Jika sudah demikian, seseorang tentu mengalami berbagai masalah kesehatan, seperti kehilangan nafsu makan, masalah pencernaan, kesemutan, perubahan warna kulit, varises. dan kuku yang rapuh. Peredaran darah tidak lancar dapat dipengaruhi oleh beberapa faktor, seperti merokok, diabetes, penyakit raynaud, penggumpalan darah, serta penyakit aterosklerosis. Untuk menjaga peredaran...

Pernahkah Anda melihat nasi berwarna ungu? Untuk pecinta Drama Korea (drakor), tentu hal itu sudah tidak asing sebab beras ungu cukup populer di Korea. Beras ungu sebenarnya berwarna condong gelap seperti hitam dan baru akan berwarna ungu ketika dimasak. Warna ungu tersebut muncul karena adanya kandungan anthocyanin yang juga terdapat pada berbagai makanan alami berwarna ungu gelap lainnya seperti terong dan blueberry. Meski beras ungu populer di Korea, namun sebenarnya beras ini berasal dari Jepang. Lalu, apa beda beras ungu dan beras biasa selain dari segi warnanya? Serta apa saja manfaat beras ungu jika dikonsumsi? Berikut penjelasan lengkapnya! Perbedaan dengan beras...

Saat Anda berbelanja pakaian dalam wanita, Anda mungkin mengarahkan sebagian besar perhatian Anda pada potongan, warna, dan gaya. Tetapi ada sesuatu yang lebih penting untuk dipertimbangkan: seberapa sehat vagina Anda. Pernahkah Anda berpikir, "Apakah saya melakukan kesalahan dalam penggunaan pakaian dalam?" Hal ini mungkin merupakan bagian integral dari rutinitas Anda, tetapi hal ini bukanlah sesuatu yang kebanyakan orang ketahui. Seperti, tahukah Anda bahwa ada kain tertentu yang lebih sehat untuk Anda atau waktu-waktu tertentu untuk menggunakan pakaian dalam atau ada semacam tanggal kedaluwarsa untuk pakaian dalam? Dimulai dengan opsi tanpa pakaian dalam sama...

Atorvastatin adalah obat yang biasa digunakan untuk menurunkan kolesterol. Obat ini bekerja dengan menurunkan kolesterol "jahat" dan trigliserida serta meningkatkan kolesterol "baik", sehingga menurunkan resiko penyakit jantung dan membantu mencegah stroke dan serangan jantung. Atorvastatin termasuk dalam kelompok obat yang dikenal sebagai "statin." yang bekerja dengan mengurangi jumlah kolesterol yang dibuat oleh hati. Atorvastatin bekerja lebih baik jika bersamaan dengan diet yang tepat untuk membantu menurunkan kolesterol "jahat" dan lemak (seperti LDL, trigliserida) dan meningkatkan kolesterol "baik" (HDL) dalam darah Anda....

Banyak orang yang memiliki hobi berkunjung ke berbagai tempat, terutama jika tempat tersebut menyediakan makanan yang menarik. Banyak makanan yang menarik yang bisa dikonsumsi pengunjung, salah satunya termasuk daging babi. Meskipun demikian, sama seperti makanan lain, daging babi juga bisa berisiko bagi tubuh. Oleh karena itu, bahaya daging babi perlu diperhatikan. Apa Saja Kondisi yang Bisa Terjadi? Jika Anda ingin mengkonsumsi daging babi, Anda perlu pahami bahwa bahaya daging babi bisa memicu kondisi berikut: Tekanan darah tinggi Salah satu gangguan pada tubuh yang perlu diwaspadai adalah tekanan darah tinggi. Tekanan darah tinggi bisa terjadi karena seseorang...