{~title_web}
 
+1'd This
Blog UNIKOM
Kategori
Blog Unikom Facebook!
Blog Unikom Tweet!
Artikel Terpoluler
Artikel Terbanyak Dibaca
Berita Unikom Center
Alexa Rank

Ritme Kerja Otak

Ritme Kerja Otak
Otak memiliki ritme kerja teratur yang dipengaruhi jam biologis, pola tidur, sensitivitas cahaya, dan faktor keturunan. Ini seringkali membuat kondisi otak tak sesuai dengan aktivitas yang tengah dijalani. Menyelaraskan aktivitas sehari-hari dengan ritme kerja otak pun menjadi penting demi mengoptimalkan kualitas hidup. Tak hanya menyehatkan, tapi juga membuat tubuh bugar, lebih berenergi dan tidak stres. Ini bukan hal aneh karena sistem tubuh diatur di otak. Berikut ritme kerja otak yang berulang setiap 24 jam, seperti dikutip dari laman Shine: Pukul 05.00 - 09.00 : Puaskan gairah seksual "Saat yang paling tepat untuk bercinta adalah ketika Anda bangun tidur," ujar Ilia...
Add_itPengirimAdd_it · Lihat Profil Add_it · Lihat Blog Add_itViewDibaca : 1672 Kali
Waktu PostingMinggu, 27 Februari 11 - 05:11 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 1 Bagus, 0 Jelek
KategoriRITME, KERJA, OTAK