{~title_web}
 
+1'd This
Blog UNIKOM
Kategori
Blog Unikom Facebook!
Blog Unikom Tweet!
Artikel Terpoluler
Artikel Terbanyak Dibaca
Berita Unikom Center
Alexa Rank

Tips Mengatasi Stres Saat Bekerja dari Rumah

Tips Mengatasi Stres Saat Bekerja dari Rumah
Di tengah-tengah wabah Corona yang sedang menempa Indonesia di tahun 2020 ini. Ada banyak perusahaan di kota besar yang lakukan peraturan WFH (Work From Home). Hal itu seirama dengan ketentuan pemerintahan untuk kurangi kemampuan pegawai yang ada di satu gedung yang serupa sampai 50% serta tentu saja dilandasi oleh kecemasan mengenai penebaran virus COVID-19 dalam cluster-cluster baru di tempat perkantoran yang makin meluas. Disamping itu, adanya peraturan ini diinginkan akan memberi kelonggaran ke semasing perusahaan agar bisa ambil beberapa langkah pas buat dalam batasi penebaran Covid-19 di perusahaan semasing. Untuk pegawai sendiri, sejumlah besar memandang jika...
PrasetiaPengirimPrasetia · Lihat Profil Prasetia · Lihat Blog PrasetiaViewDibaca : 57 Kali
Waktu PostingSelasa, 31 Agustus 21 - 09:44 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriTIPS MENGATASI STRES SAAT BEKERJA DARI RUMAH

Tips Aman Melewati Genangan Air Saat Banjir Agar Mobil tidak Mogok atau Rusak

Tips Aman Melewati Genangan Air Saat Banjir Agar Mobil tidak Mogok atau Rusak
Beberapa daerah di Indonesia hadapi curahan hujan dengan intensif tinggi yang menyebabkan batas jalan tergenangi air. Sebagai sopir dan pemilik mobil, hal itu seringkali jadi momok karena resiko yang diakibatkan.Berkendaraan di cuaca hujan mempunyai beragam resiko. Selainnya jarak pandang terbatas, terkadang sopir hadapi dengan genangan air yang menghalangi perjalanan. Selain jadi biang kemacetan jalan raya, berkendaraan melewati genangan air dapat menyebabkan berhenti dan beragam peluang kerusakan elemen mobil. Berikut sejumlah tips dari bengkel mobil yang bisa Anda turuti supaya bisa melewati genangan dengan aman. Pilih Rute dengan Baik Hal terbaik yang dapat...
duditPengirimdudit · Lihat Profil dudit · Lihat Blog duditViewDibaca : 81 Kali
Waktu PostingKamis, 08 Juli 21 - 14:27 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriTIPS MELEWATI BANJIR

Cara Mengatasi Indihome Lemot

Cara Mengatasi Indihome Lemot
Masalah Indihome yang lemot atau pun lelet seperti ini kadang kalanya membuat kesal. Bagaimana tidak, urusan browsing, nonton film, download film di indoxxi, streaming musik, bermain game online, download video di youtube, atau yang lainnya jadi semakin lambat. Pada dasarnya Indihome yang lambat kecepatannya disebabkan oleh banyak hal. Nah, pada artikel kali ini kami akan membahas lebih lengkapnya tentang penyebab dan cara mengatasi Indihome lemot. So, simak baik – baik ulasannya sampai selesai ya! Penyebab Indihome Lemot Dilansir dari website https://filehippo.co.id/ Indihome merupakan singkatan dari Indonesia Digital Home. Ini adalah layanan...
wiranataPengirimwiranata · Lihat Profil wiranata · Lihat Blog wiranataViewDibaca : 98 Kali
Waktu PostingSabtu, 22 Mei 21 - 00:16 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriCARA MENGATASI INDIHOME LEMOT

10 Cara Mengatasi Bad Mood

10 Cara Mengatasi Bad Mood
Bad mood seringkali dirasakan oleh siapa saja dan di mana saja. Bad mood sendiri merupakan perubahan emosi yang tidak menyenangkan. Mungkin kamu kemarin merasa biasa-biasa saja, namun hari ini bisa saja perasaanmu berubah jadi tidak karuan, gelisah, sedih, dan murung. Dari hal itu, kamu perlu tahu cara mengatasi bad mood dengan baik. Sebab, bad mood bisa menyebarkan aura negatif kepada lingkungan sekitar. Yang penting bagaimana kamu bisa mengelola emosi saat bad mood. Berikut ini 10 cara cepat mengatasi bad mood. 1. Mendengarkan musik Musik sudah tidak bisa dipisahkan lagi dari kehidupan sehari-hari saat ini. Jenis musik yang berbeda juga bisa menimbulkan efek berbeda bagi pendengarnya....
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 152 Kali
Waktu PostingRabu, 17 Februari 21 - 15:33 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriCARA MENGATASI BAD MOOD

Lengkap! Berikut Jadwal Dokter di RSIA Andhika

Lengkap! Berikut Jadwal Dokter di RSIA Andhika
RS Andhika sebagai rumah sakit tipe C memiliki dokter spesialis yang cukup lengkap. Setidaknya terdapat 31 dokter dari 11 spesialisasi seperti dokter umum, spesialis kandungan dan kebidanan, hingga spesialis bedah. Setiap poliklinik di RSIA Andhika memiliki beberapa dokter spesialis dengan jadwal yang bervariasi, sehingga memudahkan pasien untuk berobat sesuai dengan jadwal dari masing-masing dokter. Berikut ini jadwal dokter di RS Andhika, lengkap dari berbagai spesialis. Jadwal dokter di RS Andhika Poliklinik Internis (Penyakit dalam) Poliklinik penyakit dalam memiliki 3 dokter spesialis dengan jadwal yang cukup banyak dan bervariasi. Berikut daftarnya. dr. Melsa Aprima,...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 226 Kali
Waktu PostingRabu, 17 Februari 21 - 09:00 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriRUMAH SAKIT, FASILITAS KESEHATAN

Cara Mengatasi Batuk Pada Anak Dengan Alami

Cara Mengatasi Batuk Pada Anak Dengan Alami
Batuk dan demam sering dijumpai pada anak. Paparan terhadap kuman dan bagaimana tubuh melawan kuman tersebut akan membantu anak dalam mengembangkan sistem kekebalan tubuh. Membantu anak merasa lebih nyaman dengan melakukan cara mengatasi batuk pada anak dan gejala lain dapat membantu mereka beristirahat agar mereka bisa cepat sembuh. Batuk biasa dapat bertahan hingga 2 minggu. Kebanyakan batuk disebabkan karena virus yang tidak memiliki obat, sehingga tujuan utama perawabatan batuk adalah menjaga anak agar tetap terhidrasi, tenang, dan bisa tidur dengan nyenyak. Jenis perawatan rumahan untuk batuk anak Karena cara mengatasi batuk pada anak lebih berfokus untuk meredakan...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 168 Kali
Waktu PostingSenin, 04 Januari 21 - 11:55 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriCARA MENGATASI BATUK PADA ANAK

Hindari Perbuatan Ini di Ruang Tunggu Rumah Sakit

Hindari Perbuatan Ini di Ruang Tunggu Rumah Sakit
Ruang tunggu di dalam sebuah rumah sakit bukanlah hal sepele. Di ruang tunggu rumah sakit, para pengunjung menghabiskan waktu menunggu makin baiknya kondisi saudara ataupun kerabat yang tengah dirawat. Bahkan tidak jarang, ada pasien duduk manis di ruang tunggu rumah sakit guna menanti memperoleh pelayananan kesehatan yang dibutuhkannya. Porsi penting dari ruang tunggu rumah sakit ini membuat Anda tidak bisa seenaknya melakukan berbagai hal di ruangan tersebut. Ada aturan yang mesti dipatuhi agar kondisi ruang tunggu di tempat perawatan medis tersebut tetap nyaman dan aman bagi Anda maupun pengunjung lainnnya. Kira-kira apa saja sebenarnya aturan dari ruang tunggu rumah...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 320 Kali
Waktu PostingSenin, 27 Juli 20 - 09:27 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriRUANG TUNGGU RUMAH SAKIT

Mengapa Ventilasi Rumah Penting

Mengapa Ventilasi Rumah Penting
Ventilasi rumah merupakan komponen penting untuk menjaga rumah dan penghuninya tetap sehat dan nyaman. Ventilasi adalah komponen utama untuk menjaga kualitas udara dalam ruangan yang tepat. Ventilasi menjaga udara mengalir melalui rumah, menghilangkan kontaminan, penumpukan kelembaban, dan bau. Kelembaban dapat dengan mudah menumpuk di rumah Anda, yang disebabkan oleh infiltrasi udara alami dan aktivitas yang terjadi di dalam ruangan seperti mandi, memasak, dan peralatan yang menggunakan air panas. Tanpa ventilasi yang baik, uap air akan menumpuk di area yang hidup, merembes ke dinding dan menempel di permukaan. Hal ini menciptakan lingkungan yang ideal untuk...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 365 Kali
Waktu PostingSenin, 15 Juni 20 - 12:20 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriVENTILASI RUMAH

Mengenal Jenis Stressor, Apa Saja Itu?

Mengenal Jenis Stressor, Apa Saja Itu?
Setiap orang pasti sering menghadapi tekanan atau stres. Contoh tekanan yang sering dialami manusia adalah pekerjaan. Berbagai kejadian yang dapat membuat manusia merasa stres, baik secara internal maupun eksternal. Ketika manusia mengalami stres, kondisi tersebut merupakan respons biologis alami tubuh ketika mereka menghadapi situasi yang tak terduga, atau berbagai jenis stressor. Orang-orang perlu memahami jenis stressor agar mereka dapat mengidentifikasi penyebab stres yang mereka hadapi. Selain itu, mereka dapat melakukan berbagai cara untuk mencegah terjadinya tekanan di dalam pikiran. Jenis Stressor Stressor terdiri dari 3 jenis, antara lain: Stressor fisik Stressor fisik merupakan...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 412 Kali
Waktu PostingRabu, 03 Juni 20 - 08:53 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriJENIS STRESSOR

Bolehkah Anak Belajar Puasa? Umur Tepat Mulai Berpuasa

Bolehkah Anak Belajar Puasa? Umur Tepat Mulai Berpuasa
Bulan Ramadhan merupakan momen yang tepat untuk para orang tua mulai mengajak anak belajar puasa. Dalam hal ini, anak tidak diharuskan untuk berpuasa seharian penuh, namun hanya beberapa jam saja agar nanti saat mereka sudah cukup umur dan aman berpuasa seharian, mereka sudah terbiasa melakukannya. Menurut dokter spesialis anak, hanya mengajarkan puasa saat anak berusia 7 tahun, agar dampak kesehatan yang membayangi anak akibat berpuasa dapat dihindari. Hal ini penting bagi kesehatan anak. Karena, puasa dapat mengubah kondisi tubuh anak. Setelah anak berpuasa sekitar 6 jam, tubuh akan menggunakan cadangan gula (glikogen) yang ada di dalam tubuh guna memastikan kadar gula darah dalam tubuh...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 389 Kali
Waktu PostingSenin, 04 Mei 20 - 13:18 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriTIPS PARENTING BELAJAR PUASA UNTUK ANAK

Cara Menghilangkan Bau Sepatu Sesuai Bahannya

Cara Menghilangkan Bau Sepatu Sesuai Bahannya
Setiap rumah memiliki bau, sebagian besar bau rumah merupakan bau yang harum, tapi bagaimana jika tidak? Cara apa yang dapat Anda lakukan untuk menghilangkan bau tidak sedap di rumah? Pada umumnya, bau yang terdapat di rumah kita adalah kombinasi dari orang-orang yang tinggal di sana, parfum yang biasa dipakai, aftershave, makanan yang dimasak, dan hal-hal lainnya. Bagaimana dengan bau tidak sedap? Bau ini muncul dalam berbagai bentuk, misalnya bau dari pakaian kotor, sepatu sampai rokok. Paling umum terjadi adalah bau dari sepatu. Pemakaian sepatu menjadi hal yang sangat lumrah, apalagi jika Anda atau orang rumah lainnya beraktivitas sepanjang hari, atau berolahraga, hal ini...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 367 Kali
Waktu PostingSenin, 13 April 20 - 15:36 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriBAU SEPATU, TIPS, INFO

Olahraga Di Rumah: Untuk Mencegah Corona

Olahraga Di Rumah: Untuk Mencegah Corona
Beberapa negara telah melakukan Lockdown untuk mencegah virus Corona atau COVID-19. Indonesia telah menerapkan Social Distancing. Artinya, kegiatan di luar rumah dibatasi selama 14 hari. Orang-orang perlu belajar dan bekerja di rumah. Olahraga di rumah juga menjadi hal yang dibutuhkan selama mereka masih bisa melindungi diri dari virus Corona. Tidak ada salahnya jika Anda berolahraga di rumah, karena tetap memberikan manfaat yang sama bagi tubuh. Jika Anda adalah anggota di sebuah fasilitas olahraga atau gym, Anda sebaiknya berolahraga di rumah, karena pemerintah telah membatasi sejumlah tempat untuk bersosialisasi atau berkumpul bersama seperti gym. Olahraga Di Rumah...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 351 Kali
Waktu PostingSenin, 13 April 20 - 14:25 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriOLAHRAGA, RUMAH

PENGACARA PERCERAIAN INDONESIA

PENGACARA PERCERAIAN INDONESIA
APA ITU PERCERAIAN ? Perceraian adalah berakhirnya suatu pernikahan. Saat kedua pasangan tak ingin melanjutkan kehidupan pernikahannya, mereka bisa meminta pemerintah untuk dipisahkan. Banyak negara yang memiliki hukum dan aturan tentang perceraian, dan pasangan itu dapat menyelesaikannya ke pengadilan. Biaya sih Pengacara Perceraian untuk proses cerai? untuk biaya pengacara perceraian tidaklah ada patok yang mendasar ini berdasarkan deal-dealan aja. dimana untuk jasa pengacara ini di bagi menjadi 3 bagian yaitu. lawyer fee , Oprasinal fee , success fee. Lawyer fee, yang umumnya dibayarkan di muka sebagai biaya profesional pengacara. Operational fee, yang dibayarkan klien selama...

Cara Mengatasi Konflik Dengan Baik Dalam Sebuah Hubungan

Cara Mengatasi Konflik Dengan Baik Dalam Sebuah Hubungan
Konflik adalah aspek yang alami dan normal dalam sebuah hubungan. Sebagai seorang manusia, saat terjadi konflik, respon yang paling sering muncul dalam menghadapinya adalah dengan bertengkar/berkelahi atau menjauhi sumber konflik. Sering kedua pilihan tersebut tidak tepat ataupatut untuk dilakukan. Sehingga, kita perlu menemukan sebuah cara mengatasi konflik secara langsung dan tegas, namun tetap penuh rasa hormat dan diplomatik. Banyak orang takut untuk berurusan dengan konflik dan lebih memilih untuk menjauhinya, yang mana malah akan menjadi boomerang di kemudian hari dan dapat menyebabkan masalah emosional, relasi, dan tidak jarang memicu gangguan kesehatan. Apabila diatasi dengan...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 449 Kali
Waktu PostingSelasa, 10 Maret 20 - 16:46 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriCARA MENGATASI KONFLIK

Untuk Anda, Rumah Sakit YARSI Memberikan Layanan Unggulan

Untuk Anda, Rumah Sakit YARSI Memberikan Layanan Unggulan
Rumah Sakit YARSI telah bercita-cita untuk memberikan pelayanan kesehatan yang prima bagi masyarakat, bahkan sejak awal pendiriannya. Wajar saja bila dalam perjalanannya, rumah sakit yang berlokasi di Jakarta Pusat ini, terus berusaha menyediakan fasilitas yang lengkap serta modern. Sangat berusaha untuk memberi pelayanan optimal, klinik gigi saja terdiri dari 10 klinik gigi eksekutif dan 80 klinik gigi reguler. Selanjutnya, untuk pelayanan rawat jalan, rumah sakit ini menyediakan sekitar 35 poliklinik. Sedang untuk rawat inap, lebih dari 400 tempat tidur yang terbagi dalam 6 kelas. Mulai dari kelas tiga sampai president suite. Berbagai kebutuhan pasien diakomodasi sedemikian...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 397 Kali
Waktu PostingSelasa, 10 Maret 20 - 14:56 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriRUMAH SAKIT YARSI

Perumahan di Jakarta | Perumahan di Bogor

Perumahan di Jakarta | Perumahan di Bogor
Jakarta adalah ibu kota negara dan kota terbesar di Indonesia. Jakarta memiliki luas sekitar 661,52 km² (lautan: 6.977,5 km²), dengan penduduk berjumlah 10.374.235 jiwa (2017). Selain menjadi pusat pemerintahan Jakarta juga menjadi pusat bisnis untuk Indonesia. (Sumber: Wikipedia) Jakarta merupakan tempat berdirinya kantor-kantor pusat pemerintahan, BUMN, dan perusahaan swasta, hal ini membuat Kota Jakarta merupakan tujuan rantauan bagi setaip warga negara indonesia untuk mencari uang. Dengan semakin banyaknya orang yang merantau ke Kota Jakarta membuat kota ini menjadi padat dan sibuk akan aktivitas warganya. Banyaknya aktivitas bisnis di Kota Jakarta membuat semakin...
Calvin RussellPengirimCalvin Russell · Lihat Profil Calvin Russell · Lihat Blog Calvin RussellViewDibaca : 537 Kali
Waktu PostingRabu, 04 Maret 20 - 21:36 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriPERUMAHAN

Rumah Sakit Tzu Chi

Rumah Sakit Tzu Chi
Rumah Sakit Tzu Chi merupakan rumah sakit tipe C yang beroperasi di daerah Cengkareng, Jakarta Barat. Lokasi Rumah Sakit Tzu Chi dekat dengan Mall Taman Palem. Rumah Sakit Tzu Chi saat ini aktif di bidang kesehatan dan berada di bawah naungan Yayasan Buddha Tzu Chi Medika. Rumah Sakit Tzu Chi telah diresmikan sejak tanggal 25 Agustus 2003 oleh Megawati Soekarnoputri. Rumah Sakit Tzu Chi pada awalnya aktif sebagai Poliklinik Cinta Kasih Tzu Chi. Namun, pada tanggal 21 Juni 2006, Poliklinik Cinta Kasih Tzu Chi mengganti nama menjadi Rumah Sakit Khusus Bedah (RSKB) Cinta Kasih Tzu Chi. Profil Rumah Sakit Tzu Chi menerapkan falsafah yang menyatakan bahwa rumah sakit...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 405 Kali
Waktu PostingSelasa, 25 Februari 20 - 16:37 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriRUMAH SAKIT

Spesialisasi Rumah Sakit Siloam Kebon Jeruk

Spesialisasi Rumah Sakit Siloam Kebon Jeruk
Rumah Sakit Siloam Kebon Jeruk merupakan rumah sakit modern dengan berbagai macam pelayanan klinis yang komprehensif. Hal itu terlihat dari beragam layanan spesialisasiyang dimilikinya. Layanan-layanan tersebut antara lain: Spesialisasi Kebidanan dan Kandungan Klinik kebidanan dan kandungan Rumah Sakit Siloam Kebon Jeruk ditunjang oleh tim ahli di bidangnya. Mereka berkomitmen memberikan pelayanan kebidanan dan kandungan terbaik untuk setiap pasien. Beberapa penyakit yang dapat ditangani: Ginekologi Umum: Polip & Kista Usus Endosmetriosis Kutil Kelamin Infertilitas Menopause Masalah Menstruasi & Ketidakseimbangan Hormon Penyakit Menular Seksual Polip Perut Onko-Ginaekologi...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 452 Kali
Waktu PostingSenin, 24 Februari 20 - 18:17 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriRUMAH SAKIT, KEBON JERUK, SILOAM

Instalasi Pemeriksaan Medis Rumah Sakit Sari Asih Ciputat

Instalasi Pemeriksaan Medis Rumah Sakit Sari Asih Ciputat
Rumah Sakit Sari Asih Ciputat merupakan salah satu fasilitas kesehatan yang terdapat di blangan Tangerang Selatan. Dibuka untuk umum pada tahun 2010, Rumah Sakit Sari Asih Ciputat berkomitmen meningkatkan angka kesehatan masyarakat di sekitarnya. Sebagai bagian dari Grup Sari Asih—yang kini telah memiliki tujuh cabang—Rumah Sakit Sari Asih Ciputat memiliki beberapa instalasi pemeriksaan medis yang didukung oleh tenaga dan peralatan terbaik. Adapun instalasi-instalasi tersebut adalah: Layanan Ruang Operasi Mendukung pasien safety dan pelayanan bedah sentral dengan kamar operasi standar dan mempergunakan peralatan operasi yang canggih menjadikan intalasi atau ruang operasi ini...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 411 Kali
Waktu PostingSenin, 24 Februari 20 - 18:14 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriRUMAH SAKIT

Paket Medical Check Up Rumah Sakit Grha Kedoya

Paket Medical Check Up Rumah Sakit Grha Kedoya
Rumah Sakit Grha Kedoya merupakan salah satu Rumah Sakit Swasta Modern di Indonesia yang menyediakan layanan Prima. Rumah Sakit ini pun didukung oleh Tim Dokter Spesialis dan Sub Spesialis yang profesional di bidangnya dan Perawat yang berpengalaman. Selain itu, dengan kapastias 200 tempat tidur, Rumah Sakit Grha Kedoya juga dilengkapi dan didukung oleh peralatan berteknologi modern sehingga memberikan pelayanan kesehatan yang bermutu bagi para pasien. Rumah Sakit Grha Kedoya ini termasuk dalam Rumah Sakit swasta yang memiliki fasilitas dan layanan lengkap, sebut saja penunjang medis yang mereka miliki seperti Artroskopi, Bronkoskopi, Endoskopi, EEG, EMG, EKG, Treadmill,...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 769 Kali
Waktu PostingJumat, 21 Februari 20 - 09:48 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriRUMAH SAKIT GRHA KEDOYA