{~title_web}
 
+1'd This
Blog UNIKOM
Kategori
Blog Unikom Facebook!
Blog Unikom Tweet!
Artikel Terpoluler
Artikel Terbanyak Dibaca
Berita Unikom Center
Alexa Rank

Memahami Emfisema, Penyakit Paru Kronis yang Membuat Penderitanya Sulit Bernapas

Memahami Emfisema, Penyakit Paru Kronis yang Membuat Penderitanya Sulit Bernapas
Penyakit paru obstruktif kronis, umumnya dikenal sebagai PPOK, merujuk pada sekelompok penyakit paru-paru progresif yang menyebabkan peningkatan sesak napas. Emfisema adalah salah satu penyakit paru obstruktif kronis. Penyakit ini merusak kantung udara di paru-paru, membuat tubuh Anda semakin sulit untuk mendapatkan oksigen yang dibutuhkan. Biasanya setiap orang yang didiagnosis dengan emfisema dikatakan menderita PPOK. Meskipun kondisi emfisema membuat Anda kesulitan bernafas, melakukan aktivitas fisik, dapat memperbaiki kualitas pernafasan Anda. Olahraga tidak dapat memulihkan kerusakan paru-paru Anda, tetapi dapat meningkatkan daya tahan fisik dan memperkuat otot...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 58 Kali
Waktu PostingJumat, 10 Januari 20 - 17:50 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriPENYAKIT, EMFISEMA

Mengecilkan Kemungkinan Mioma Uterus dengan Diet

Mengecilkan Kemungkinan Mioma Uterus dengan Diet
Mioma uterus adalah pertumbuhan abnormal di rahim Anda, biasanya juga disebut fibroid uterus, mioma, fibroid, dan leiomioma. Mioma uterus adalah tumor non-kanker yang kadang-kadang berkembang di dalam rahim. Mereka adalah tumor ginekologi non-kanker yang paling umum didapatkan pada wanita premenopause. Perkiraannya bervariasi, tetapi menurut Kantor Kesehatan Wanita, fibroid dapat mempengaruhi antara 20 dan 80% orang sebelum memasuki usia 50 tahun. Pada banyak kasus, mioma uterus dapat mengecil dan menghilang tanpa pengobatan. Namun, jika Anda mengalami gejala yang mengganggu atau parah, Anda dapat menggunakan perawatan alami dan melakukan perubahan diet untuk menghilangkan gejala...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 43 Kali
Waktu PostingJumat, 10 Januari 20 - 17:38 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriMIOMA UTERUS, PENYAKIT

Kiat Tangani Disentri di Rumah dengan Bahan-Bahan Alami

Kiat Tangani Disentri di Rumah dengan Bahan-Bahan Alami
Disentri jadi salah satu penyakit yang menyerang saluran pencernaan manusia. Gejala atau model dari disentri mirip-mirip dengan diare, meski fakta menunjukkan jika keduanya berbeda. Anak-anak menjadi korban utama dari disentri ini lantaran ia belum meliki kontrol terhadap lingkungan sekitarnya. Sehingga bakteri utama penyebab penyakit ini mudah menyusup ke dalam tubuhnya lewat apa yang mereka sentuh atau makan. Disentri dapat ditandai apabila anak buang air besar dengan kondisi tahi yang encer disertai darah atau lendir. Hal itu disebabkan lantaran bekteri penyebab disentri merusak tatanan kerja usus atau saluran pencernaan. Tak hanya itu, anak yang terserang disentri biasanya juga...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 51 Kali
Waktu PostingJumat, 03 Januari 20 - 01:23 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriDISENTRI, PENYAKIT

Jangan Remehkan Nyeri Punggung! Hati-Hati Masalah Serius

Jangan Remehkan Nyeri Punggung! Hati-Hati Masalah Serius
Banyak orang mengeluhkan sakit di bagian belakang tubuhnya. Kondisi itu biasa disebut nyeri punggung. Nyeri punggung umumnya terjadi--meski tak terbatas pada itu saja--setelah tubuh, utamanya bagian atas, (dipaksa) bekerja terlalu keras. Nyeri punggung adalah keluhan sakit umum yang dapat terjadi di segala usia, terutama pada orang dewasa berusia antara 35 sampai 55 tahun. Biasanya, nyeri punggung disebabkan oleh faktor mekanik (yaitu rasa sakit yang berasal dari sendi, tulang, atau jaringan lunak di dalam dan di sekitar tulang belakang) dan juga disebabkan oleh faktor yang tidak diketahui secara pasti. Nyeri punggung dapat dirasakan di sepanjang tulang belakang. Mulai dari leher...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 47 Kali
Waktu PostingJumat, 03 Januari 20 - 00:12 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriPUNGGUNG, PENYAKIT

Makanan Pencegah BAB Berdarah Karena Wasir

Makanan Pencegah BAB Berdarah Karena Wasir
Wasir mungkin bukan merupakan penyakit yang serius. Namun gangguan kesehatan ini dapat menyebabkan rasa sakit, gatal, serta BAB berdarah yang sangat mengganggu. Wasir adalah kondisi pembengkakan pembuluh darah pada dubur dan bagian bawah usus besar yang dapat menyumbat atau menjadi tonjolan apabila tidak diobati dan membutuhkan operasi. Untungnya, dengan makanan dan diet yang tepat, gejala-gejala tersebut dapat diringankan. Bahkan, penyakit wasir dapat dicegah apabila Anda mengonsumsi makanan sehat. Artikel ini akan membahas makanan apa saja yang bisa Anda konsumsi untuk mengurangi gejala wasir dan mencegahnya terjadi. Polong-polongan Apabila Anda ingin mencegah BAB berdarah akibat...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 63 Kali
Waktu PostingRabu, 01 Januari 20 - 22:00 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriBAB, PENYAKIT, DIARE

Gejala Hemofilia Yang Perlu Anda Ketahui

Gejala Hemofilia Yang Perlu Anda Ketahui
Pernahkah Anda mendengar istilah hemofilia? Hemofilia adalah kondisi langka di mana darah tidak dapat membeku dengan baik. Kondisi ini biasanya ditemukan pada pria. Hemofilia merupakan gangguan pendarahan bawaan akibat rendahnya kadar protein yang disebut “faktor pembekuan”. Hal ini membuat darah menjadi susah membeku dan dapat mengakibatkan pendarahan hebat. Ada 13 jenis faktor pembeku yang bekerja bersama trombosit, sel darah kecil yang terbentuk di sumsum tulang, untuk membantu membekukan darah. Menurut Federasi Hemofilia Dunia (WFH), 1 dari 10 ribu orang di dunia lahir dengan kondisi kesehatan ini. Orang-orang dengan hemofilia akan mudah mengeluarkan...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 64 Kali
Waktu PostingRabu, 01 Januari 20 - 21:30 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriHEMOFILIA, PENYAKIT

4 Kebiasaan untuk Terhindar dari Penyakit Degeneratif

4 Kebiasaan untuk Terhindar dari Penyakit Degeneratif
Banyak cara yang bisa dilakukan agar terhindar dari berbagai macam penyakit degeneratif. Penyakit yang termasuk dalam kelompok penyakit degeneratif ini ialah diabetes melitus tipe 2, stroke, hipertensi, dislipidemia, penyakit kardiovaskuliar, dan lain-lain. Penyakit degeneratif adalah kondisi kesehatan yang mana organ atau jaringan tubuh terkait keadaannya akan terus menurun seiring waktu. Penyakit ini muncul karena perubahan pada sel-sel tubuh yang akhirnya memengaruhi fungsi organ secara menyeluruh. Proses penuaan menjadi penyebab yang paling umum untuk penyakit degeneratif ini. Ya, semakin bertambah usia, maka fungsi jaringan dan organ tubuh pun akan semakin mengalami...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 50 Kali
Waktu PostingSelasa, 31 Desember 19 - 11:54 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriPENYAKIT

Ini Tanda-Tanda Keputihan yang Berbahaya

Ini Tanda-Tanda Keputihan yang Berbahaya
Salah satu hal normal yang dialami oleh setiap wanita ketika memasuki usia subur adalah keputihan, pada umumnya ketika terjadi tidak disertai dengan keluhan lain yang menganggu. Perlu adanya kewaspadaan jika hal ini terjadi, terlebih ketika terdapat perubahan pada warna dan bau yang tidak sedap. Disebut pula vaginal discharge, merupakan kondisi dimana carian atau lendir keluar dari vagina seorang perempuan. Keluarnya lendir ini menandakan sel-sel mati dan kuman yang juga keluar dari tubuh, tujuannya agar vagina tetap dalam kondisi yang bersih. Tanda Keputihan Kondisi ini sebenarnya merupakan hal yang normal bagi setiap perempuan, namun bisa juga menjadi tanda munculnya...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 47 Kali
Waktu PostingSelasa, 31 Desember 19 - 10:57 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriKEPUTIHAN, WANITA

Inilah 3 Fase Demam Berdarah yang Perlu Diketahui

Inilah 3 Fase Demam Berdarah yang Perlu Diketahui
Tahun demi tahun kasus demam berdarah dengue semakin menjangkit dan meluas ke berbagai provinis besar di Indonesia. Terlebih ketika memasuki musim penghujan, berbagai upaya pun perlu dilakukan untuk mencegah maraknya kasus kematian karena penyakit ini. Berbagai upaya seperti fogging, istirahat cukup yang diperlukan hingga mengaplikasikan 3M dan lain sebagainya harus lebih gencar dilakukan. Namun, terdapat hal yang perlu diketahui sebelum melakukan pencegahan yakni fase munculnya penyakit DBD. Fase Demam Berdarah Pencegahan memang cara terbaik untuk mengatasi timbulnya penyakit ini, namun ada kalanya masyarakat juga harus tahu bagaimana fase timbulnya penyakit yang...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 46 Kali
Waktu PostingSelasa, 31 Desember 19 - 10:00 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriDBD, DEMAM BERDARAH, PENYAKIT

Menjulurkan Lidah Bisa Mengetahui Penyakit?

Menjulurkan Lidah Bisa Mengetahui Penyakit?
Menjulurkan lidah keluar bisa menunjukan tanda-tanda penyakit. Lidah dapat menjadi sinyal sedang menderita batuk, demam, sakit kepala atau kebiasaan buang air besar. Tanda itu membantu dokter mendiagnosa. Mengutip dailymail, lidah sehat harus berwarna merah muda, bersih dan rata. Jadi lidah meradang, merah, hitam atau putih bisa menjadi tanda sakit, seperti sariawan. Sementara lidah bengkak menjadi tanda reaksi alergi. "Sedangkan warna hitam indikasi harus memperpanjang penggunaan antibiotik atau pertumbuhan jamur berlebih pada pasien HIV," kata ilmuwan India, yang meneliti. Tercatat juga, alur-alur panjang permukaan lidah adalah tanda infeksi menular seksual,...
AGUNKz scrEaMO {Agung YuLy Diyantoro} BlogPengirimAGUNKz scrEaMO {Agung YuLy Diyantoro} Blog · Lihat Profil AGUNKz scrEaMO {Agung YuLy Diyantoro} Blog · Lihat Blog AGUNKz scrEaMO {Agung YuLy Diyantoro} BlogViewDibaca : 1939 Kali
Waktu PostingKamis, 11 Desember 14 - 05:29 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriMENJULURKAN LIDAH, LIDAH, KESEHATAN, JLUR LIDAH, LIDAH DAN PENYAKIT, MENGETAHUI PENYAKIT

Tips Cara Mendeteksi Diabetes

Tips Cara Mendeteksi Diabetes
Diabetes masih menjadi penyakit menakutkan. Laporan Internasional Diabetes Feseration 2013 menyebutkan, Indonesia termasuk 10 negara dengan jumlah penderita diabetes terbesar. Diabetes merupakan sebuah kondisi gangguan metabolik yang ditandai dengan tingginya kadar gula dalam darah. Diabetes terjadi karena adanya gangguan insulin sehingga proses pengolahan gula menjadi energi tidak berlangsung dengan baik. Ada banyak faktor yang memicu diabetes, di antaranya faktor genetik dan pola hidup tidak sehat. Deteksi dini menjadi langkah tepat untuk penanganan diabetes. Seperti dituturkan Dr. Em.Yunir.Sp.PD-KEMD, Kepala Divisi Metabolik Endokrin Departemen IPD FKUI/RSCM, ada beberapa indikator...
AGUNKz scrEaMO {Agung YuLy Diyantoro} BlogPengirimAGUNKz scrEaMO {Agung YuLy Diyantoro} Blog · Lihat Profil AGUNKz scrEaMO {Agung YuLy Diyantoro} Blog · Lihat Blog AGUNKz scrEaMO {Agung YuLy Diyantoro} BlogViewDibaca : 2541 Kali
Waktu PostingJumat, 10 Oktober 14 - 03:54 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriTIPS, INFO, KESEHATAN, PENYEBAB DIABETES, PENYAKIT DIABETES

Bahaya Tidur Dengan Kondisi Lampu Menyala Bagi Wanita

Bahaya Tidur Dengan Kondisi Lampu Menyala Bagi Wanita
Tak banyak yang tahu bahwa kebiasaan menggunakan ponsel sebelum tidur sebenarnya dapat menurunkan kualitas tidur seseorang. Sebab hormon yang dihasilkan tubuh saat tertidur terganggu oleh cahaya yang dipancarkan layar ponsel. Masalahnya, karena satu gangguan pada hormon tidur ini saja, pengaturan hormon lain pun ikut berantakan dan menyebabkan beragam penyakit 1. Obesitas Penelitian dari University of Oxford, Inggris menemukan bahwa wanita yang tidur di dalam kamar yang terang lebih cenderung memiliki BMI lebih tinggi dan lingkar pinggang lebih besar ketimbang wanita yang tidur di kamar gelap. Jika tidak, gunakan penutup mata untuk tidur dan jangan nyalakan lampu kamar bila Anda...
AGUNKz scrEaMO {Agung YuLy Diyantoro} BlogPengirimAGUNKz scrEaMO {Agung YuLy Diyantoro} Blog · Lihat Profil AGUNKz scrEaMO {Agung YuLy Diyantoro} Blog · Lihat Blog AGUNKz scrEaMO {Agung YuLy Diyantoro} BlogViewDibaca : 2136 Kali
Waktu PostingSenin, 29 September 14 - 05:13 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriEFEK NEGATIF TIDUR LAMPU NYALA, TIPS WANITA, LAMPU MENYALA SAAT TIDUR

Makanan Penyebab Sakit Kepala

Makanan Penyebab Sakit Kepala
Sakit kepala atau migrain dapat dipicu pula oleh makanan apa yang baru Anda santap. Hal tersebut diterangkan oleh Dr Manny Alvarez, penulis dan editor di situs Fox News. Bagaimana bisa makanan yang baru disantap memicu sakit kepala atau pusing? Ini karena kandungan dari jenis makanan dan minuman tersebut, misalnya saja anggur merah (buah). Buah anggur merah memang menyehatkan sebab memiliki kandungan serat, vitamin C dan kalori rendah. Karena itu orang mengonsumsinya sebagai camilan di sela waktu makan. Yang tak disadari banyak orang, ternyata dalam buah anggur merah ada zat bernama tiramin yang merupakan jenis asam amino. Efek mengonsumsi zat ini adalah tekanan darah yang meninggi...
AGUNKz scrEaMO {Agung YuLy Diyantoro} BlogPengirimAGUNKz scrEaMO {Agung YuLy Diyantoro} Blog · Lihat Profil AGUNKz scrEaMO {Agung YuLy Diyantoro} Blog · Lihat Blog AGUNKz scrEaMO {Agung YuLy Diyantoro} BlogViewDibaca : 1474 Kali
Waktu PostingRabu, 13 Agustus 14 - 06:23 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriTIPS, MAKANAN, INFO KESEHATAN, SAKIT KEPALA, MAKANAN YG BISA SAKIT KEPALA

Tips Memilih Pasangan Hidup Dalam Islam

Tips Memilih Pasangan Hidup Dalam Islam
"Dunia penuh perhiasan, dan perhiasan yang paling indah adalah wanita shalihah." (Hadits riwayat Imam Muslim) Keluarga sakinah sangat didambakan oleh siapa pun di dunia ini. Namun, faktanya lebih banyak bertolak belakang dengan apa yang kita idam-idamkan: kekecewaan, sakit hati, dan keputusasaan. Kerap timbul pertanyaan, apakah saya salah pilih? Atau dia bukan jodoh saya? Allah SWT menciptakan sesuatu berpasang-pasangan (QS Adzdzariat:49). Dalam memilih pasangan, Rasulullah berpesan agar kita memperhatikan lima hal sebelum pernikahan berlangsung: kesiapan hati calon pengantin, tahu calon suami atau istri, bermusyawarah dengan keluarga, shalat istikharah, dan...

Susah Tidur? Ukuran Otak Bisa Jadi Salah Satu Penyebabnya

Susah Tidur? Ukuran Otak Bisa Jadi Salah Satu Penyebabnya
KURANG tidur, baik kurang lama maupun kurang berkualitas, selalu dikaitkan dengan gangguan kesehatan. Kini, para ilmuwan mengkaitkannya pula dengan ukuran otak. Orang-orang yang susah tidur cenderung memiliki otak yang lebih kecil. Temuan ini terungkap saat para ilmuwan melakukan pengamatan pada sejumlah veteran perang teluk. Hasil pengamatan menunjukkan, ukuran otak pada bagian tertentu tampak lebih kecil pada para responden dengan gangguan tidur dibandingkan pada responden yang tidurnya baik-baik saja. "Orang-orang mengabaikan pentingnya tidur. Banyak hal yang dianggap lebih penting daripada menambah sedikit saja waktu tidurnya," kata peneliti, Linda L Chao, seperti dilansir...

CERITA ISLAMI: Melamar & Menikahi Seorang Gadis Yang Sudah Lama Di Cintainya

CERITA ISLAMI: Melamar & Menikahi Seorang Gadis Yang Sudah Lama Di Cintainya
Pada suatu hari, ada seorang lelaki yang sudah siap menikah, ia pun memberanikan diri untuk melamar seorang wanita solehah pujaan hatinya yang sudah lama ia pendam, ia tidak ingin pacaran karena ia tau, hal tersebut adalah perbuatan dosa & tidak diajarkan dalam Islam. Dengan penuh percaya diri, iapun perlahan mengendarai sebuah motor butut, serta mengenakan baju yang sederhana, tak nampak ia ingin terlihat kaya dihadapan keluarganya.. tak lama.. ia pun akhirnya sampai ke sebuah rumah calon mertua. Setelah mengetuk pintu, mengucapkan salam, dan mengutarakan maksud kedatangannya.. Sang Bapak memperhatikan ke luar rumah secara perlahan dengan pandangannya dari jauh,.. melihat motor yg...

Apa Yang Bisa Mengakibatkan Sariawan

Apa Yang Bisa Mengakibatkan Sariawan
Sariawan biasanya diidentikkan dengan kekurangan vitamin C saja. Tak heran jika ada orang yang menderita sariawan, maka selalu disarankan untuk makan buah dengan kandungan vitamin C tinggi. Padahal penyebab sariawan tak selalu kurangnya vitamin C. Ada banyak penyebab lain yang membuat seseorang bisa terkena sariawan. Antara lain adalah genetik atau keturunan, dan gaya hidup yang tak sehat. Seseorang dengan keturunan yang mudah terkena sariawan, maka kemungkinannya menderita sariawan bisa lebih besar. Dilansir oleh okezone, Dr Harum Sasanti drg, Sp PM dari UI menerangkan lebih jauh mengenai penyebab sariawan. “Maksud dari genetik ini, jika orangtua Anda sering mengalami sariawan,...
AGUNKz scrEaMO {Agung YuLy Diyantoro} BlogPengirimAGUNKz scrEaMO {Agung YuLy Diyantoro} Blog · Lihat Profil AGUNKz scrEaMO {Agung YuLy Diyantoro} Blog · Lihat Blog AGUNKz scrEaMO {Agung YuLy Diyantoro} BlogViewDibaca : 1793 Kali
Waktu PostingKamis, 01 Mei 14 - 06:37 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriPENYEBAB SARIAWAN, KESEHATAN, SARIAWAN, KENAPA BISA SARIAWAN

Kenapa Orang Yang Tidak Shalat Tetapi Rezekinya Banyak ?

Kenapa Orang Yang Tidak Shalat Tetapi Rezekinya Banyak ?
Kenapa Orang Yang Tidak Shalat/Beribadah Tetapi Rezeki dan Hartanya Banyak ? Bang, bagaimana tuch ada orang yang ngga sholat tetapi rizki berlimpah, ma'siyat melulu, maaf bang, sampai berzina tetapi dikantor malah naik pangkatnya, korupsi malah semakin sukses? Sahabatku, dunia ini ujian. Diuji dg ni'mat bersyukur dg taat atau tidak, diuji musibah bersabar taat atau tidak. Kalau pun ma'siyat sukses itu "istidraj" namanya, azab yang tertunda. Rasulullah bersabda, "Bila kamu melihat Allah menganugerahkan kenikmatan kpd seorang, sementara ia terus dalam ma'siyat, maka itulah "istidraj". Lalu beliau membaca surah...

CERITA INSPIRASI: Aku Menikahi Seseorang Yang Tidak Kucintai

CERITA INSPIRASI: Aku Menikahi Seseorang Yang Tidak Kucintai
Aku membencinya !!!, itulah yang selalu kubisikkan dalam hatiku hampir sepanjang kebersamaan kami. Meskipun menikahinya, aku tak pernah benar-benar menyerahkan hatiku padanya. Menikah karena paksaan orangtua, membuatku membenci suamiku sendiri. Walaupun menikah terpaksa, aku tak pernah menunjukkan sikap benciku. Meskipun membencinya, setiap hari aku melayaninya sebagaimana tugas istri. Aku terpaksa melakukan semuanya karena aku tak punya pegangan lain. Beberapa kali muncul keinginan meninggalkannya tapi aku tak punya kemampuan finansial dan dukungan siapapun. Kedua orangtuaku sangat menyayangi suamiku karena menurut mereka, suamiku adalah sosok suami sempurna untuk putri...

Spesifikasi Minimum Windows 7

Spesifikasi Minimum Windows 7
Halo sobb.. sudah Move on dari Windows XP dan ingin install Windows 7? Karena suatu saat software/hardware, driver baru gak akan support Windows XP. Berikut ini adalah hardware yg harus kalian miliki untuk bisa instal Windows 7 di komputer/laptop kalian Processor: Pentium 4, 1 gigahertz (GHz), AMD 1GHz atau disarankan yang lebih besar RAM: 1 GB (untuk Windows 7 32-bit) atau 2 GB RAM (Windows 7 64-bit) atau yang lebih besar (kalo kalian mau pakai yg versi 64-bit saya lebih rekomendasiin RAMnya harus 4 GB atau yg lebih besar) biar kinerja laptop/PC nya gak berat dan kinerja hardware jadi gak cepet panas. Hardisk: 16 GB (Windows 32-bit) atau 20 GB (Windows 64-bit) atau...