Rutin berjalan bisa menurunkan berat badan, mengurangi stres, meningkatkan daya tahan tubuh, dan prosuktivitas. Begitu banyaknya alat transportasi dengan tarif terjangkau membuat banyak orang menjadi malas untuk berjalan. Padahal, ada banyak manfaat berjalan bagi kesehatan tubuh. Apa saja? Berikut penjelasannya seperti dikutipMagforwomen, Kamis (03/01). Menurunkan Berat Badan Kekuatan kaki sangat efektif dalam membantu Anda untuk menurunkan berat badan. Jika Anda sedang mencari cara untuk menurunkan atau mengontrol berat badan, maka ini adalah latihan yang paling tepat. Yang Anda butuhkan hanyalah sepasang sepatu. Berjalan akan membakar kalori dan membuat setiap otot dalam tubuh Anda...

smua ini berawal......

Surga yg Tercecer" Kawah Putih, Ciwidey, Bandung Kawah Putih - Negeri di Awan: Cerita Perjalanan Lama: Entah daya tarik apa yg membuat banyak orang kembali ke Kawah Putih Gunung Patuha, Ciwidey (2,300 m dpl). Yang jelas dataran tinggi Bandung Selatan ini cantik. Begitu banyak inspirasi sudut2 gambar lahir dari bidikan kamera di kawah putih yang angker dan berwibawa ini. Saat seorang pengembara Belanda bernama Junghun datang di abad 19, penduduk sekitar menyebutnya sebagai tempat dimana arwah para leluhur bersemayam, yg tidak seorangpun berada disana tanpa meregang nyawa, yang burung pun enggan terbang diatasnya. Pendapat tsb tidak sepenuhnya salah. Benar bahwa Kawah Putih Gunung...

Perlengkapan Standar Radio Komunikasi Untuk Motor Touring atau Walking (leumpang) Berikut adalah beberapa perlengkapan Standar yang harus dimiliki jika anda hobi jalan-jalan dengan menggunakan sepeda motor agar tidak terpisah dari rombongan: Gunakan alat komunikasi Radio HT, (jangan HP) Pasang Handfree, agar selama dalam perjalanan masih terus dapat berkomunikasi dengan rekan rekan lainnya, agar suasana tidak sepi. Pasang Konektor DC dari radio komunikasi ke AKI (Battery Motor Anda), agar komunikasi dapat berjalan lama. Handy Transceiver (HT) dan Handfree Peralatan Radio Komunikasi HT dan HandFree terpasang Alinco C7 radio komunikasi 2 Band, super tipis dan...