{~title_web}
 
+1'd This
Blog UNIKOM
Kategori
Blog Unikom Facebook!
Blog Unikom Tweet!
Artikel Terpoluler
Artikel Terbanyak Dibaca
Berita Unikom Center
Alexa Rank

7 Manfaat Rutin Konsumsi Sayuran Berserat Tinggi

7 Manfaat Rutin Konsumsi Sayuran Berserat Tinggi
Oleh berbagai lembaga kesehatan nasional maupun dunia, tiap orang dianjurkan mengonsumsi jumlah serat minimal untuk menunjang kesehatannya. Bagi orang dewasa sendiri, kebutuhan serat harian yang direkomendasikan berada di kisaran 25—30 gram tiap harinya. Mengonsumsi berbagai buah dan sayuran berserat tinggi pun dianjurkan guna bisa memenuhi rekomendasi tersebut. Pasalnya, tubuh tidak bisa memproduksi serat sendiri. Karena itulah, makanan yang tepat dan mengandung serat tinggi terus dikumandangkan agar tiap orang bisa memenuhi kebutuhan serat hariannya sehingga terhindar dari berbagai penyakit. Namun, Anda sebenarnya sudah paham betul tidak mengenai fungsi serat bagi...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 296 Kali
Waktu PostingJumat, 07 Agustus 20 - 12:33 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriSAYURAN BERSERAT TINGGI

Jangan Khawatir, Begini Cara Menambah Berat Badan Janin

Jangan Khawatir, Begini Cara Menambah Berat Badan Janin
Pernahkah Anda mengkhawatirkan berat badan janin yang tidak normal? Terkadang, hasil pemeriksaan dengan dokter bisa saja menunjukkan kondisi berat badan janin Anda. Janin dengan berat badan yang rendah berpotensi mengalami kekurangan nutrisi. Untuk mengatasi hal itu, Anda bisa mencoba cara menambah berat badan janin yang aman dan sehat. Cara menambah berat badan janin dengan mudah Sebelum melakukan upaya penambahan berat badan janin, ketahui dulu berat badan yang ideal bagi janin berdasarkan usia kehamilan. Anda bisa menanyakan terlebih dahulu dengan dokter mengenai berat badan janin Anda dan berapa berat yang ideal. Setelah itu, Anda bisa menentukan berapa berat yang perlu...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 236 Kali
Waktu PostingSelasa, 04 Agustus 20 - 16:34 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriCARA MENAMBAH BERAT BADAN JANIN

Penyebab dan Perawatan Infeksi Saluran Pencernaan

Penyebab dan Perawatan Infeksi Saluran Pencernaan
Ada banyak bakteri, virus, dan parasite yang dapat menyebabkan seseorang untuk menderita infeksi saluran pencernaan. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), penyakit diare menyebabkan 1 dari 9 kematian anak di seluruh dunia. Infeksi saluran pencernaan menyerang hampir 2200 anak setiap harinya, lebih dari kombinasi antara kasus-kasus AIDS, malaria, dan campak. Infeksi saluran pencernaan dapat bertahan hingga 2 minggu, dengan tanda-tanda atau gejala seperti keram perut, diare, mual, muntah, dehidrasi, hilangnya nafsu makan, pusing, darah pada kotoran, turun berat badan, dan sakit otot. Penyebab infeksi saluran pencernaan Infeksi saluran pencernaan disebabkan...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 255 Kali
Waktu PostingSelasa, 28 Juli 20 - 14:31 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriINFEKSI SALURAN PENCERNAAN, GANGGUAN PENCERNAAN

4 Akibat Jika Anda Kekurangan Vitamin untuk Mata

4 Akibat Jika Anda Kekurangan Vitamin untuk Mata
Setiap bagian tubuh kita bekerja secara sistemik untuk bisa melakukan fungsinya masing-masing. Mata adalah bagian kompleks yang bekerja untuk penglihatan Anda. Jika organ ini mengalami kerusakan, maka penglihatan Anda akan ikut terganggu. Salah satu hal yang mendukung fungsi organ ini bekerja optimal adalah vitamin. Terpenuhinya kecukupan vitamin untuk mata akan membuat penglihatan Anda tetap sehat. Lalu, apa akibatnya jika kita mengalami kekurangan vitamin untuk mata? Inilah akibatnya jika Anda kekurangan vitamin untuk mata. Vitamin yang mendukung kesehatan mata adalah vitamin A, B, C, E, asam lemak omega-3, dan beberapa senyawa karotenoid, seperti lutein dan zeaxanthin....
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 261 Kali
Waktu PostingKamis, 23 Juli 20 - 16:42 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriVITAMIN UNTUK MATA

Penyebab dan Pengobatan Sindrom Rett

Penyebab dan Pengobatan Sindrom Rett
Salah satu penyakit genetik langka yang mungkin pernah Anda dengar yaitu sindrom Rett. Sindrom Rett adalah penyakit genetik saraf yang mempengaruhi perkembangan otak sehingga kemampuan motorik dan komunikasi hilang secara progresif. Penyakit ini lebih sering dialami oleh anak perempuan. Bahkan sangat jarang ditemukan pada anak laki-laki. Gejala pun dapat terlihat saat berusia 1-1,5 tahun. Dulu awalnya, sebelum nama sindrom Rett dikenal, jenis kelainan ini termasuk sebagai jenis autisme. Kemudian, penyakit ini masuk dalam klasifikasi kelainan saraf setelah mengetahui penyebabnya. Anak perempuan yang mengidap sindrom Rett kebanyakan hanya mampu bertahan hingga berusia remaja. Hal ini...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 260 Kali
Waktu PostingSenin, 20 Juli 20 - 15:15 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriSINDROM RETT

Anting Bayi

Anting Bayi
Jika bayi lahir dengan jenis kelamin perempuan, sebagian orang tua mungkin tidak sabar untuk memberikannya anting. Jika Anda ingin memberikan anting bayi pada bayi Anda, Anda dapat menggunakan berbagai pilihan anting bayi. Ada yang berbentuk unik sehingga dapat membuat bayi Anda terlihat cantik. Meskipun bayi diperbolehkan untuk memakai anting, hal tersebut membuat sebagian orang tua khawatir jika anting yang dipakai dapat menimbulkan iritasi atau infeksi pada telinga bayi. Oleh karena itu, jika Anda ingin bayi Anda memakai anting, Anda sebaiknya memilih anting bayi dengan cermat. Hal-Hal Yang Perlu Diperhatikan Jika Anda ingin memberikan anting pada bayi Anda, Anda...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 283 Kali
Waktu PostingKamis, 09 Juli 20 - 09:34 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriANTING BAYI

Minyak Argan

Minyak Argan
Baru-baru ini minyak argan banyak digunakan di industri kecantikan. Minyak tersebut diklaim dapat memberikan banyak manfaat tidak hanya pada kecantikan, namun juga pada kesehatan manusia. Asal Minyak Argan Minyak argan berasal dari pohon argan dimana pohon tersebut terletak di wilayah kecil di Maroko. Meskipun berasal dari wilayah kecil, argan telah digunakan di seluruh dunia, dan dapat digunakan sebagai kebutuhan sehari-hari. Manfaat Minyak Argan Banyak orang menggunakan minyak yang berasal dari Maroko, karena dapat memberikan manfaat sebagai berikut: Melindungi diri dari sinar matahari Minyak argan memiliki antioksidan yang dapat melindungi kulit manusia dari radikal bebas yang...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 279 Kali
Waktu PostingJumat, 19 Juni 20 - 09:08 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriMINYAK ARGAN

Diet Rendah Purin

Diet Rendah Purin
Setiap orang yang ingin diet tentunya perlu menjaga pola makan yang teratur seperti tidak mengkonsumsi makanan dalam porsi yang banyak. Ada berbagai jenis diet yang dapat dilakukan, salah satunya termasuk diet rendah purin. Bagi Anda yang tidak tahu apa maksudnya, diet rendah purin adalah jenis diet yang dapat dilakukan oleh penderita asam urat. Asam urat merupakan hasil pemecahan purin yang secara alami diproduksi baik dalam tubuh maupun dari makanan tertentu. Tubuh Anda memiliki kadar asam urat yang tinggi karena Anda mengkonsumsi banyak makanan yang memiliki kadar purin yang tinggi. Untuk mengatasi masalah tersebut, orang-orang dianjurkan untuk melakukan diet...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 312 Kali
Waktu PostingSelasa, 16 Juni 20 - 11:34 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriDIET RENDAH PURIN

Screening Retina

Screening Retina
Screening retina adalah prosedur medis yang dilakukan dengan menggunakan laser atau kamera digital untuk memeriksa bagian belakang mata pasien. Screening retina juga dikenal sebagai optical coherence tomography (OCT) atau digital retinal imaging (DRI). Screeningretina tentunya dilakukan oleh dokter spesialis mata dimana prosedurnya melibatkan pengambilan gambar digital yang dapat menunjukkan kondisi retina, saraf optik, makula, diskus optikus, dan pembuluh darah pada mata pasien. Retina merupakan lapisan yang berada di belakang mata dan merupakan tempat cahaya dan gambar masuk. Saraf optik terletak pada diskus optikus dimana kegunaannya adalah untuk menunjukkan gambar yang...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 345 Kali
Waktu PostingKamis, 11 Juni 20 - 11:12 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriSCREENING RETINA

Screening Retina

Screening Retina
Screening retina adalah prosedur medis yang dilakukan dengan menggunakan laser atau kamera digital untuk memeriksa bagian belakang mata pasien. Screening retina juga dikenal sebagai optical coherence tomography (OCT) atau digital retinal imaging (DRI). Screening retina tentunya dilakukan oleh dokter spesialis mata dimana prosedurnya melibatkan pengambilan gambar digital yang dapat menunjukkan kondisi retina, saraf optik, makula, diskus optikus, dan pembuluh darah pada mata pasien. Retina merupakan lapisan yang berada di belakang mata dan merupakan tempat cahaya dan gambar masuk. Saraf optik terletak pada diskus optikus dimana kegunaannya adalah untuk menunjukkan...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 270 Kali
Waktu PostingKamis, 11 Juni 20 - 11:09 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriSCREENING RETINA

Investasi Crowde Review | Cara Menghasilkan Uang Dengan Investasi Pertanian

Investasi Crowde Review | Cara Menghasilkan Uang Dengan Investasi Pertanian
Ada banyak alasan untuk berinvestasi di bidang pertanian: itu adalah investasi dengan peningkatan nilai dalam jangka panjang, itu adalah aset nyata yang memberikanmanfaat bagi masyarakat, dan dapat mendiversifikasi portofolio dari Crowde. Tetapi, bagaimana tepatnya investasi pertanian dapat menghasilkan uang? Bergantung pada investasi dan jenis pertanian, investor dapat untung melalui beberapa cara berbeda. Berikut ini CROWDE paparkan lima cara menghasilkan uang dengan investasi pertanian. Menghasilkan Investor dapat menghasilkan uang dari keuntungan hasil panen petani. Sebagian besar tanaman bersifat tahunan, tetapi di beberapa lokasi, Anda bisa menemukan panen ganda per tahun....
Calvin RussellPengirimCalvin Russell · Lihat Profil Calvin Russell · Lihat Blog Calvin RussellViewDibaca : 895 Kali
Waktu PostingSelasa, 19 Mei 20 - 11:01 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriINVESTASI CROWDE REVIEW

Platform Jual Beli Emas Antam Seluruh Terpercaya Di Indonesia

 Platform Jual Beli Emas Antam Seluruh Terpercaya Di Indonesia
Harga Jual Beli Emas Antam Hari Ini - Emas merupakan salah satu mata uang tertua yang pernah ada. Padahal emas sudah digantikan oleh uang kertas sebagai sistem pembayaran ketika ini, namun emas konsisten diamati sebagai format investasi yang menguntungkan. Malahan ketika ini emas juga adalah salah satu kesempatan investasi paling populer secara global. Bagi Anda yang berminat untuk berinvestasi emas, karenanya Anda mengawalinya dengan membeli emas Antam. Hal ini dikarenakan emas Antam merupakan variasi emas yang paling didamba-dambakan atau diidam–idamkan oleh tiap orang. Alasannya, tentu saja sebab emas Antam dianggap sebagai investasi yang paling menguntungkan dan emas...
Calvin RussellPengirimCalvin Russell · Lihat Profil Calvin Russell · Lihat Blog Calvin RussellViewDibaca : 408 Kali
Waktu PostingSelasa, 19 Mei 20 - 10:42 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriHARGA JUAL BELI EMAS, EMAS DIGITAL, JUAL BELI EMAS ONLINE

Ubah Hidup Anda Dengan Minum Lebih Banyak Air

Ubah Hidup Anda Dengan Minum Lebih Banyak Air
Filter Air - Taukah Anda dikala Anda mengalami sensasi haus, itu menggambarkan bahwa Anda telah mengalami dehidrasi? Tubuh Anda terdiri dari sekitar 60% air dan dikala Anda mengalami dehidrasi, daya kerja dari mayoritas tubuh akan terganggu dan tak berfungsi dengan bagus. Berikut ini yaitu beragam alasan lain kenapa Anda patut lebih banyak minum air. 1. Bila Anda tak minum air, Anda akan mati. Penelitian mengatakan bahwa kita dapat saja hidup lebih lama tanpa makanan, tapi tak dengan air. Seperti yang dibeberkan sebelumnya, dengan tak minum air, Anda akan mengalami dehidrasi. Dan seandainya situasi dehidrasi ini terus diizinkan, karenanya Anda mungkin saja meninggal. Segala tergantung...
Calvin RussellPengirimCalvin Russell · Lihat Profil Calvin Russell · Lihat Blog Calvin RussellViewDibaca : 365 Kali
Waktu PostingSelasa, 19 Mei 20 - 10:23 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriFILTER AIR SUMUR, PENYARING AIR

Menilik Manfaat Tak Terduga Sparkling Water bagi Kesehatan

Menilik Manfaat Tak Terduga Sparkling Water bagi Kesehatan
Terkadang orang sulit membedakan antara sparkling water dan air soda karena penampilannya yang hampir sama. Sparkling water merupakan air dengan kandungan mineral tinggi, maka sparkling water cenderung memiliki rasa alami tipis seperti manis, sehingga lebih cocok jika dinikmati tanpa campuran perasa lain. Walau cita rasanya tak ada bedanya dengan air putih biasa, namun kita dapat mencecap sensasi gelembung pada sparkling water. Selain itu, beberapa sparkling water juga sebenarnya kerap ditambahkan rasa-rasa tertentu, seperti buah-buahan. Meskipun minuman sparkling water semakin populer, banyak orang yang masih bertanya-tanya: Apakah ada manfaat dari minuman tersebut bagi kesehatan...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 356 Kali
Waktu PostingSelasa, 12 Mei 20 - 10:45 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriSPARKLING WATER

Pentingnya Vaksin pada Anak

Pentingnya Vaksin pada Anak
Manfaat terbesar yang diberikan oleh vaksin dan paling mendasar adalah menjadi upaya mencecah penyakit menular menyerang tubuh seseorang, khususnya pada anak. Vaksin anak dapat memberikan tubuh pertahanan dan perlindungan dari berbagai infeksi penyakit mulai ringan hingga yang paling berbahaya dan mengancam nyawa anak tersebut. Vaksin disebut juga sebagai zat atau senyawa dengan fungsi membentuk daya tahan pada tubuh, senyawa ini mampu merangsang tubuh untuk menghasilkan antibodi. Nantinya, antibodi inilah yang melawan kuman, bakteri dan virus penyebab munculnya infeksi penyakit. Vaksin mengandung bakteri baik, yang masih hidup dan sudah dilemahkan. Alasan Pentingnya Vaksin...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 352 Kali
Waktu PostingJumat, 08 Mei 20 - 12:24 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriVAKSIN ANAK, KESEHATAN ANAK

Bolehkah Anak Belajar Puasa? Umur Tepat Mulai Berpuasa

Bolehkah Anak Belajar Puasa? Umur Tepat Mulai Berpuasa
Bulan Ramadhan merupakan momen yang tepat untuk para orang tua mulai mengajak anak belajar puasa. Dalam hal ini, anak tidak diharuskan untuk berpuasa seharian penuh, namun hanya beberapa jam saja agar nanti saat mereka sudah cukup umur dan aman berpuasa seharian, mereka sudah terbiasa melakukannya. Menurut dokter spesialis anak, hanya mengajarkan puasa saat anak berusia 7 tahun, agar dampak kesehatan yang membayangi anak akibat berpuasa dapat dihindari. Hal ini penting bagi kesehatan anak. Karena, puasa dapat mengubah kondisi tubuh anak. Setelah anak berpuasa sekitar 6 jam, tubuh akan menggunakan cadangan gula (glikogen) yang ada di dalam tubuh guna memastikan kadar gula darah dalam tubuh...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 386 Kali
Waktu PostingSenin, 04 Mei 20 - 13:18 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriTIPS PARENTING BELAJAR PUASA UNTUK ANAK

Daging Merah Dan Kesehatannya

Daging Merah Dan Kesehatannya
Daging merah adalah daging yang biasanya berwarna merah ketika mentah. Spesialis biasanya mengklasifikasikan daging merah sebagai daging otot dari daging sapi, babi, domba, kambing, atau mamalia darat lainnya. Daging merah adalah sumber nutrisi tertentu yang baik, terutama vitamin B-12 dan zat besi. Tubuh manusia membutuhkan nutrisi ini untuk menghasilkan sel darah merah baru. Daging merah juga kaya protein, yang diperlukan untuk membangun otot, tulang, jaringan lain, dan enzim. Namun, beberapa penelitian telah mengaitkan konsumsi daging merah secara teratur dengan sejumlah masalah kesehatan, seperti penyakit jantung, beberapa kanker, masalah ginjal, masalah pencernaan,...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 356 Kali
Waktu PostingKamis, 30 April 20 - 10:17 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriDAGING, DAGING MERAH

Alasan Orang Memilih Skleoterapi

Alasan Orang Memilih Skleoterapi
Ketika Anda mengidap varises, dokter sering kali menganjurkan untuk dilakukan skeloterapi. Terapi ini dinilai pas dan mampu menghilangkan kondisi varises yang Anda alami. Jenis terapi ini pun kian lama kian populer. Varises sendiri merupakan suatu kondisi tampaknya pembuluh vena di dinding kulit. Penampakan itu merupakan akibat dari pembuluh darah vena yang membesar. Penyebabnya rata-rata karena adanya darah yang terjebak di pembuluh tersebut akibat tidak terangkutnya darah ke jantung. Dulunya varises diobati dengan metode operasi. Namun belakangan, terapi-terapi sejeni skeoterapi kerap menjadi pilihan. Di mana dengan skeloterapi, pembengkak pembuluh darah vena bisa dibuat...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 342 Kali
Waktu PostingRabu, 29 April 20 - 13:57 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriTINDAKAN MEDIS, SKLEOTERAPI

Minyak Biji Rami

Minyak Biji Rami
Minyak biji rami, atau nama lain yang disebut sebagai flaxseed oil, adalah salah satu bahan yang telah dimanfaatkan oleh manusia baik sebagai obat maupun bahan untuk memasak makanan sejak ribuan tahun yang lalu. Minyak biji rami telah lama digunakan oleh masyarakat karena memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Tidak hanya bermanfaat bagi tubuh, minyak biji rami juga terdapat berbagai sumber mineral seperti asam lemak omega-3, protein, dan serat. Selain itu, minyak biji rami juga mengandung komponen fenolat dan mineral berupa kalsium dan magnesium. Uniknya, minyak biji rami bisa Anda gunakan sebagai bahan untuk membuat salad atau minuman untuk membantu menjaga kesehatan tubuh. Di...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 384 Kali
Waktu PostingRabu, 22 April 20 - 16:56 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriMINYAK BIJI RAMI

Cara Aman Membuat Makanan Dari Singkong

Cara Aman Membuat Makanan Dari Singkong
Singkong, atau ketela pohon, adalah bahan makanan pokok yang banyak dikonsumsi di berbagai belahan dunia (terutama di negara-negara berkembang). Singkong merupakan sumber nutrisi yang baik. Meskipun demikian, berhati-hatilah saat mengonsumsi makanan dari singkong dan hindari mengonsumsinya mentah-mentah. Hal ini disebabkan karena singkong mentah mengandung sianida, yang mana merupakan zat sangat beracun apabila dikonsumsi. Oleh karena sebab itu penting Anda menyiapkan bahan makanan ini baik-baik apabila Anda hendak membuat makanan dari singkong. Singkong merupakan sumber karbohidrat yang kaya dan murah. Singkong dapat menyediakan kalori dalam jumlah yang lebih besar dibandingkan...
NiPengirimNi · Lihat Profil Ni · Lihat Blog NiViewDibaca : 443 Kali
Waktu PostingSelasa, 14 April 20 - 10:34 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriSINGKONG, MAKANAN, BUAH, SAYURAN